Lebensmittel - Schwarzwälder kirschtorte

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

3.9g / 95.05 g

Fett 30%

16.1g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

21.4g / 105.61 g

Kcal

246.1Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	3.9g / 95.05 g
Chlor	67mg / 2300 mg
Cholesterin	88mg mg
Zucker	12g / 50 g
Zink	0.5mg / 10 mg
Phosphor	77mg / 700 mg
Jod	5.3µg / 150 µg
Carotin Beta	169µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	0.8mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5g g
Gesättigte Fettsäuren	9.3g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.8g g
Magnesium	13mg / 350 mg
Natron	51mg / 1500 mg
Retinol	171µg µg
Salz	0.1mg / 1500 mg
Fett	16.1g / 142.58 g
Calcium	47mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.03mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.1mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.19mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.28mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.04mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	6µg / 300 µg
Vitamin D	1iu / 600 iu
Vitamin K	110µg / 70 µg
Vitamin a	185µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	199µg / 850 µg
Wasser	56.4g g
Kohlenhydrat	21.4g / 237.63 g
Eisen	0.7mg / 15 mg