Lebensmittel - Maisgriess, gekocht

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

2g / 95.05 g

Fett 30%

0.2g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

16.7g / 105.61 g

Kcal

76.6Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	2g / 95.05 g
Chlor	340mg / 2300 mg
Zucker	0.3g / 50 g
Zink	0.1mg / 10 mg
Phosphor	17mg / 700 mg
Jod	0.7µg / 150 µg
Carotin Beta	20µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Magnesium	5.4mg / 350 mg
Natron	230mg / 1500 mg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.6mg / 1500 mg
Fett	0.2g / 142.58 g
Calcium	7.3mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.01mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.01mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.27mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.06mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.02mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	1.1µg / 300 µg
Vitamin K	18µg / 70 µg
Vitamin a	2µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	3µg / 850 µg
Wasser	80g g
Kohlenhydrat	16.7g / 237.63 g
Eisen	0.2mg / 15 mg