Zuckermais (konserve), aufgewärmt (ohne zugabe von salz)

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Gemüse/Gemüse gekocht (inkl. Konserven

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

3.1g / 95.05 g

Fett 30%

1.2g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

18.6g / 105.61 g

Kcal

97.6Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	3.1g / 95.05 g
Zucker	7g / 50 g
Zink	0.5mg / 10 mg
Phosphor	70mg / 700 mg
Carotin Beta	116µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	0.8mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.3g g
Gesättigte Fettsäuren	0.2g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.6g g
Magnesium	21mg / 350 mg
Natron	270mg / 1500 mg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.7mg / 1500 mg
Fett	1.2g / 142.58 g
Calcium	4mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.03mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.08mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.19mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.45mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.08mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	21.1µg / 300 µg
Vitamin K	180µg / 70 µg
Vitamin a	10µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	19µg / 850 µg
Wasser	74.8g g
Kohlenhydrat	18.6g / 237.63 g
Eisen	0.5mg / 15 mg