Lebensmittel - Sandwich (ruchbrot) mit trockenfleisch

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

7.4g / 95.05 g

Fett 30%

4g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

16.1g / 105.61 g

Kcal

130Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	7.4g / 95.05 g
Chlor	590mg / 2300 mg
Cholesterin	14mg mg
Zucker	1.8g / 50 g
Zink	1.2mg / 10 mg
Phosphor	96mg / 700 mg
Jod	1.3µg / 150 µg
Carotin Beta	182µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	7.7mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.7g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.9g g
Magnesium	21mg / 350 mg
Natron	490mg / 1500 mg
Retinol	1µg µg
Salz	1.2mg / 1500 mg
Fett	4g / 142.58 g
Calcium	17mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.11mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.17µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.06mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.58mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.28mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.11mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	18.9µg / 300 µg
Vitamin K	210µg / 70 µg
Vitamin a	16µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	31µg / 850 µg
Wasser	70.7g g
Kohlenhydrat	16.1g / 237.63 g
Eisen	1.2mg / 15 mg