Lebensmittel - Kalmar, roh

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

16g / 95.05 g

Fett 30%

1.1g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

2.3g / 105.61 g

Kcal

83.1Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	16g / 95.05 g
Chlor	1mg / 2300 mg
Cholesterin	150mg mg
Zucker	1g / 50 g
Zink	1.1mg / 10 mg
Phosphor	200mg / 700 mg
Jod	20µg / 150 µg
Ascorbinsäure - vitamin c	5mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.2g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.3g g
Magnesium	40mg / 350 mg
Natron	160mg / 1500 mg
Retinol	75µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.4mg / 1500 mg
Fett	1.1g / 142.58 g
Calcium	14mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.02mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	1.3µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.2mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	2.2mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.06mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	13µg / 300 µg
Vitamin D	1iu / 600 iu
Vitamin K	270µg / 70 µg
Vitamin a	75µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	75µg / 850 µg
Wasser	79.4g g
Kohlenhydrat	2.3g / 237.63 g
Eisen	0.6mg / 15 mg