Bohne (alle arten), getrocknet

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Hülsenfrüchte

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

20.9g / 95.05 g

Fett 30%

1.5g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

40.7g / 105.61 g

Kcal

259.9Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	20.9g / 95.05 g
Chlor	47mg / 2300 mg
Zucker	1.2g / 50 g
Zink	3.2mg / 10 mg
Phosphor	440mg / 700 mg
Jod	1.1µg / 150 µg
Carotin Beta	2µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	2.7mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.3g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.7g g
Magnesium	160mg / 350 mg
Natron	1.3mg / 1500 mg
Selenium	1µg / 70 µg
Fett	1.5g / 142.58 g
Calcium	130mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.34mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.08mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	3.4mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.39mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.25mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	410µg / 300 µg
Vitamin K	1510µg / 70 µg
Wasser	10.4g g
Kohlenhydrat	40.7g / 237.63 g
Eisen	6.3mg / 15 mg