Lebensmittel - Flammenkuchenteig, ungebacken

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

7.5g / 95.05 g

Fett 30%

2.9g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

39.9g / 105.61 g

Kcal

215.7Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	7.5g / 95.05 g
Chlor	780mg / 2300 mg
Cholesterin	6mg mg
Zucker	0.6g / 50 g
Zink	0.8mg / 10 mg
Phosphor	88mg / 700 mg
Jod	0.8µg / 150 µg
Carotin Beta	9µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.6g g
Gesättigte Fettsäuren	1.4g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.5g g
Magnesium	25mg / 350 mg
Natron	500mg / 1500 mg
Retinol	20µg µg
Selenium	2.8µg / 70 µg
Salz	1.3mg / 1500 mg
Fett	2.9g / 142.58 g
Calcium	11mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.14mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.04mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.52mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.34mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.13mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	17.6µg / 300 µg
Vitamin K	110µg / 70 µg
Vitamin a	21µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	22µg / 850 µg
Wasser	47.7g g
Kohlenhydrat	39.9g / 237.63 g
Eisen	1.1mg / 15 mg