Lebensmittel - Tomatenkuchen, gebacken (mit blätterteig)

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

3.5g / 95.05 g

Fett 30%

11g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

10g / 105.61 g

Kcal

153Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	3.5g / 95.05 g
Chlor	240mg / 2300 mg
Cholesterin	63mg mg
Zucker	2.5g / 50 g
Zink	0.4mg / 10 mg
Phosphor	61mg / 700 mg
Jod	6µg / 150 µg
Carotin Beta	289µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	10mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2.7g g
Gesättigte Fettsäuren	6.2g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.8g g
Magnesium	11mg / 350 mg
Natron	150mg / 1500 mg
Retinol	101µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.4mg / 1500 mg
Fett	11g / 142.58 g
Calcium	33mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.05mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.16µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.07mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.36mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.31mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.07mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	11.9µg / 300 µg
Vitamin D	0.4iu / 600 iu
Vitamin K	180µg / 70 µg
Vitamin a	125µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	150µg / 850 µg
Wasser	74.6g g
Kohlenhydrat	10g / 237.63 g
Eisen	0.5mg / 15 mg