Lebensmittel - Chili con carne, zubereitet

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

10.4g / 95.05 g

Fett 30%

3.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

8.7g / 105.61 g

Kcal

108.8Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	10.4g / 95.05 g
Chlor	330mg / 2300 mg
Cholesterin	17mg mg
Zucker	2.1g / 50 g
Zink	1.9mg / 10 mg
Phosphor	110mg / 700 mg
Jod	2.2µg / 150 µg
Carotin Beta	338µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	5.4mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.7g g
Gesättigte Fettsäuren	1g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.7g g
Magnesium	30mg / 350 mg
Natron	150mg / 1500 mg
Retinol	1µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.4mg / 1500 mg
Fett	3.6g / 142.58 g
Calcium	26mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.11mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.25µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.08mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.39mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.29mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.14mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	27.7µg / 300 µg
Vitamin D	0.1iu / 600 iu
Vitamin K	350µg / 70 µg
Vitamin a	30µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	58µg / 850 µg
Wasser	74.3g g
Kohlenhydrat	8.7g / 237.63 g
Eisen	1.9mg / 15 mg