Lebensmittel - Zucchettischeiben, paniert, zubereitet

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

5g / 95.05 g

Fett 30%

5.5g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

13.5g / 105.61 g

Kcal

123.5Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	5g / 95.05 g
Chlor	160mg / 2300 mg
Cholesterin	44mg mg
Zucker	2.1g / 50 g
Zink	0.5mg / 10 mg
Phosphor	65mg / 700 mg
Jod	7.3µg / 150 µg
Carotin Beta	113µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	8.4mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3.4g g
Gesättigte Fettsäuren	0.7g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.9g g
Magnesium	24mg / 350 mg
Natron	89mg / 1500 mg
Retinol	13µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.2mg / 1500 mg
Fett	5.5g / 142.58 g
Calcium	28mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.07mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.16µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.07mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.51mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.44mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.08mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	22.7µg / 300 µg
Vitamin D	0.3iu / 600 iu
Vitamin K	210µg / 70 µg
Vitamin a	23µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	32µg / 850 µg
Wasser	74.7g g
Kohlenhydrat	13.5g / 237.63 g
Eisen	1mg / 15 mg