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Zubereitung von Kassen Praktische Ratschläge
Inhaltsverzeichnis
1. Spezies der Kasse
Die Kiste wird durch das Wälzen, Mahlen oder Zerkleinern von Weizen-, Orkise-, Gerste-, Prosa-, Grün- usw. Hergestellt. Die Geschäfte bieten eine reiche Auswahl an Kisten (Kiste, Frise, Perle, Kuss, Bulgur, gebratene und ungebratene Grün, Jaglana, Ouen, Reiskomosse, Mais usw.). Jede Kiste zeichnet sich durch ihren ursprünglichen Geschmack und ihren eigenen Geruch und ihren unterschiedlichen Nährwert aus.2. Warum es sich lohnt, Kascha zu essen
Hülsen sind gesundheitlich wertvoll, insbesondere solche, die fettgefressenen sind, z.B. Hülse, Hülschaum, Jaglana. Sie versorgen komplexe Kohlenhydrate und wasserunlösliche Nahrungsstofffaser. Ein Bruchteil von Wasserunlöslichem Faser in den Darmdrüsen, wodurch sie ihre Peristaltisierung beschleunigen. Hühse, jaglana oder Reiskomosse sind eine sehr gute Quelle für B-Vitamine, die für viele metabolische Prozesse im Körper sehr wichtig sind, beeinflussen auch das Funktionieren des Nervensystems.3. Der Nährwert der beispielhaften Kassen
Quelle: Kunachowicz H. et al., Tabellen der Nährwertwerte von Lebensmitteln und Lebensmitteln, Warschau 2005. Nach der Kasse sollte jeder ohne Ausnahme gehen. Die Art der kasse sollte je nach Gesundheitszustand ausgewählt werden.4. Kasse in Taschen oder Kasse mit Lose
Die Qualität der in einem Papiersack gefertigten Glucksack mit der Qualität eines in einer bestimmten Menge Wasser gefertigen Gluckssacks ist natürlich sehr bequem. Das Glucsack ist nicht in Gefahr von Verbrennung oder Verflechtung der Kasse. Allerdings ist dies nicht gesundheitsgünstig. R. Korzeniowska-Ginter, J. Kropidłowska, K. Kropacz vergleichen die Qualität des in einem Foliensack zubereiteten Glucssacks mit dem Qualitäts von einem in einer gewissen Menge Wasser gebrachten Gluchsack. Das Geschirrsack wurde in einer spezifischen Menge Wasser zubereitet. Die Bereitstellung der Bereitungszeit wurde durch eine sensorische Beurteilung der Konstinenz bestimmt.5. Wie man Käse kocht
Viele Menschen verzichten auf das Verzehren von Kästen aufgrund ihrer langen Kochzeit. Das Kochenzeiten hängt von der Art der Käse ab, der Brechungsgrad usw. Je kleiner der Käst, desto schneller wird er gekocht. Um die Kochzeiten zu verkürzen, stellen die Hersteller den Bedürfnissen der Verbraucher Rechnung und bieten teilweise zubereitete Kästen an, deren Kochenzeit nicht länger als 7 Minuten beträgt, oder Instantkästen (z.B. Kästchenkuskuskus), die fertig sind, nachdem sie mit heißem Wasser überflutet wurden. Bei der Kochzahl wird ihr Volumen um ein Viertel von 23 Mal erhöht, was durch die Verschmelzung von Proteinen, Verzehrungen und Beta-Glucken kommt.6. Schritt eins
Das Stück muss genau gewaschen werden, um das Stück in den Topf zu legen, Wasser zu gießen, zu mischen und dann durch den Sitko zu schütteln, um die Kleinigkeiten zu entfernen, die während des Kochens in Form von Asche erscheinen.7. Schritt zwei
Man muss die Kasse in einem 1:2-Verhältnis, also eine Portion von Kasse, zwei Portionen Flüssigkeit, in einem 1:1-verhältnis kochen, 251, 5, also in einem Glas Kasse 1,5 Gläser Wasser hinzufügen, den Kasse mit einem Deckel bedecken, den Geschmack bereiten.8. Schritt drei
Schalten Sie die Brenner ein, wenn der Dampf unter dem Deckel abläuft, reduzieren Sie das Feuer und kochen Sie weiter für etwa 10 Minuten.9. Schritt 4
Nach 10 Minuten schalten Sie den Brenner aus und legen Sie die Tüte für weitere 5 15 Minuten zurück.10. Schritt fünf
Dann heben Sie den Deckel und mischen Sie den Kasch mit Ihren Lieblingszubehör.
