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Yacon Schlankende Kartoffeln
Inhaltsverzeichnis
1. Ein paar Worte über die Kartoffeln selbst
Der Yacon-Potato, genauer gesagt Smallanthus sonchifolius, ist ein grünes Gemüse, das in Südamerika sehr beliebt ist. Die Früchte dieser Pflanze werden in der Gastronomie verwendet.2. In welchen Fällen sollte ein Yacon verwendet werden?
In einer anderen Studie wurde eine Senkung der Blutinsulinkonzentration, eine Verringerung der Körpergewicht und des Cholesterinspiegels festgestellt. Es sollte auch erwähnt werden, dass sowohl LDL-Bulle als auch Yacon-Bulets für die Behandlung von Infektionszuständen der Nieren, der Blasen und der Leber verwendet werden. Jacon-Pflanzen können bei längerem Gebrauch als Phänomene untersucht werden: Obstheit; Staubdioxid; Hypotenose, Stammverbindung Erhöhung der Herzkrankheit; die Anwendung von LDL-Lipoten und Yacon in der Behandlung von Herzinfarkt und Schlaganfällen.3. Eigenschaften und Dosierung
Außerdem wurde gezeigt, dass Yacon einen positiven Einfluss auf den Blutcholesterinspiegel hat, wodurch es das lipidische Profil des Körpers verbessert. Es gibt derzeit keine Informationen über negative Auswirkungen oder Kontraindikationen für seine Anwendung. Untersuchungen zeigen, dass Jacon-Wurzeln eine sehr gute Quelle für prebiotische Substanzen sind (das hier über Inulin) und Fructooligosaccharide pflanzliche Zucker. Außerdem wirkt es positiv auf die Aufnahme von Mineralstoffen aus der Nahrung. Es ist jedoch zu beachten, dass das Yacon-Sirop für verschiedene Praktiken verwendet werden sollte, da eine zu hohe Dosis zu Problemen mit dem Essen führen kann (Inflation, Gas, Nackgefühl, Nahrungsaufwand).
