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Wird Cheatgummi helfen, Gewicht zu verlieren?
Inhaltsverzeichnis
1. Das ist ein Stück Kaugummi
Die wichtigsten Zutaten für Chewgummen sind: Gummi-Basis, die Flexibilität und Rüstbarkeit verleiht, Süßstoffe wie Zucker, Glukose-Siruppe, Saccharose, Xylitol, Sorbitol, Manitol, Aspartam oder Ascesulfam K; Aromen und Farbstoffe von natürlicher oder synthetischer Herkunft;2. Es ist eine Art Kaugummi
Sie schmecken, können aber übermäßig schädlich für die Gesundheit sein und einen negativen Einfluss auf den Zähnezustand haben; Zuckerfreies Gummi: Süß mit Zuckerersatzstoffen, sowohl künstlichen als auch natürlichen, so dass sie weniger kalorienreich sind, nicht den Zahn schädigen, und einige von ihnen können sogar die Vorbeugung von Zähnen unterstützen (z. B. Gummi mit Xylen); Funktionsgummi: Vitamin, Mineralstoffe, Kaffein oder Pflanzen-Extrakte. Sie verlieren normalerweise schnell den Geschmack (N. Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Arten von Gummi, von denen jeder nur einen anderen Geschmacks- und Zusammenschluss hat. Laut den Herstellern, können sie normalerweise nicht aus dem Schmack stammen, aber sie können auch durch die Aufnahme von Spezialabsorben, die Gewinnung von Zucker und anderen Gummerichten unterstützt werden.3. Kann das Gluckgummi das Abnehmen unterstützen?
Der Gastprozess selbst aktiviert die Rezeptoren in der Mundhöhle und fördert damit die Regulierung der Hormone, die für Hunger und Sättigung verantwortlich sind, nämlich Leptin und Ghrelin. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Ergebnisse der Studien nicht eindeutig darauf hinweisen, dass Personen, die regelmäßig Gummi kauen, eine Verringerung des Kilokalorienverbrauchs am Tag verursachen (C. Studien zeigen, dass Gummi-Gast die Appetit-Kontrollmechanismen unterstützen kann (C).4. Gastgummi kann den Energieverbrauch erhöhen
Hamad, A. Hayashi 2016). Dieser Wert hängt von der Härte des Produkts ab, da der Energieverbrauch im Vergleich zu der Kontrollgruppe wesentlich erhöht wurde. Der Anteil an Nervenbindung (A. Van Casteren et al. 2022). Hamada et al., 2021). Die Ergebnisse zeigten, dass beim Kauen des Gummes: die Anzahl der Schritte und die Länge der Entfernung erhöht wurden, das Tempo und die Geschwindigkeit des Gehens erhöht werden, ?? die Energieversorgung war wesentlich höher im Vergleich zur Kontrollgruppe.5. Kaffeingummi und Gewichtsabnahme
Die Ergebnisse zeigten eindeutig, dass dies ein Weg zum kurzfristigen Abbau von Kilogrammen sein könnte. Darüber hinaus fühlten die Teilnehmer der Studie weniger Müdigkeit bei vergleichbaren Energie- und Herzschlagsausgaben als diejenigen, die klassischen Gummi gegessen haben. Liu et al. 2025). Die jüngsten Studien zeigen, dass regelmäßige Gummi-Gegeln mit Koffein keinen signifikanten Verlust von Fettgewebe, einen deutlichen Anstieg von Energie- oder Blutzuckerspiegeln führt (C.C. Interessanterweise wurden jedoch auch die Auswirkungen von Kaffeingüten auf das Körpergewicht von Kulturen, die sich für Sportarten vorbereiten, untersucht.6. Der Reinigungseffekt für Chewing Gummi
In den wissenschaftlichen Literaturen wurden Fälle beschrieben, in denen übermäßige Gummi-Beugung zu chronischen Dieren, Bauchschmerzen und Schwellungen geführt hat. In extremen Fällen gab es sogar erhebliche, unbeabsichtigte Gewichtsverluste (bis zu 20% des Ausgangsgewichts) durch Entwässerung, Absorptionsstörungen und Mangel an Nahrung (J. Es ist entschieden zu unterstreichen, dass der Körpergewichtverlust durch chronische Dieren- und Bauchstörung ein äußerst gefährliches Ereignis für die Gesundheit ist.
