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Wie wirkt Koffein auf den Körper?
Inhaltsverzeichnis
1. Die Quellen von Koffein
Koffein gibt es u. a. in: Kaffee (40 mg/100 g), Tee (11 mg/100g), ?? Kakao (230 mg/100 gr) und Energieträger (31mg/100 g).2. Koffein Wirkung auf den Körper
Durch diese Prozesse stimuliert Koffein das zentrale Nervensystem, wodurch die Aktivität der Adenosine-Zyklus A1 und A2 reduziert wird. Kofein wirkt auch auf die reduzierte Zykluskonzentration von 35-Adenophosphorans (AMP) in den Blutflächen. Kofeiin ist ein natürlicher Stimulator, der die Fähigkeit des Denkens erhöht, sowohl psychische als auch körperliche Erschöpfung verringert. Koffeein blockiert die Adenosine-Rezeptoren A1 & A2, was zu einer Verringerung der Aktivität des Adenosinezyklus Minut und zu einer Senkung der Zyklosenkonsentration der 35-Adenosphorphoramphosphoron-Zylphenomenen (SAMP) im Blut erhöht. Koffeine in den Kreislauf von >250 mg auf die Dosierung von Gehirnflüssigkeiten führt zu einer Erhöhnung der Gehirnfleisch- und Gehirnfettspannungsprozesse von3. Eine Koffeinabhängigkeit
Die American Psychiatric Association zählt Kaffein zu psychoaktiven Verbindungen. Gemäß der WHO-Klassifikation für Krankheiten und Erkrankungen sind Symptome, die durch hohe Kaffeinfuhren hervorgerufen werden, zu einer Gruppe von psychischen und verhaltensbezogenen Störungen, die von Alkoholstimulanten verursacht werden.4. Koffein ist eine sichere Dosis
Ein Verzehr von mehr als 500600 mg Koffein pro Tag kann zu unerwünschten Symptomen führen. Eine sehr hohe Dosis (> 7 g) kann sogar zum Tode führen, aber es sind sehr selten. Es ist jedoch zu beachten, dass ein Übermaß an Kofein abhängig ist und sich negativ auf den Körper auswirken kann. Jeder Organismus hat einen anderen Stoffwechsel, so dass auch individuelle Prädispositionen berücksichtigt werden müssen.
