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Wie viele Kalorien hat Dessert?
Inhaltsverzeichnis
1. Natürliche Eis
Natürliche Eis sollten vor allem mit einem hohen Gehalt an Cream, Milch, Eiern und möglicherweise frischen Früchten bestehen. In der Zwischenzeit bieten eisereiche Eigentümer oft Eis mit hohem Zuckergehalt und seinen Ersatzstoffen (hauptsächlich Glukose-Fructose-Sirup), künstliche Farbstoffe oder Emulgatoren an. Selten geben Hersteller anstelle von Cream eine beträchtliche Menge an Wasser zu Eisern. Im Falle von Geschmackiscremes statt natürlicher und frischer Früchte werden Schmackpasta oder Geschmacksmisse sowie fertige Zusammensetzungen in Fragebungen angeboten.2. Nahrungsmittel- und Gesundheitswerte von Eis
Eis gehören zu den Süßigkeiten, weshalb es sich bei uns um die wenigsten kalorienreichen Sorbeten handelt. Es besteht mehr als 60% aus Wasser und enthält keine Nährstoffe, die den Körper nutzen. Aber im Vergleich zu anderen Snacks und Süßigen aus dieser Gruppe von Eis haben sie einen relativ niedrigen Energiewert. Unter den verschiedenen Arten von Eis (natürliche Sorbetten, Wassersorbetten und Joghurt) sind die am wenigsten kalorisierten Sorbetsorten. Sie bestehen aus Wasser, wodurch sie auch sehr nutzbringend sind, was den Körper in einem Verbrennungsgrad reduziert. Es gibt jedoch keine Sorbette, die aus Magneten oder Phosphoren stammen, oder die aus Fettsäulen oder Fettstoffen stammen.3. Eine gesündere Version von traditionellem Eis
Wir wissen bereits, dass echte natürliche Eis aus Creme, Milch, Eiern und eventuell aus frischen Früchten zubereitet werden sollten. Es ist daher sinnvoll, die Zusammensetzung von Eis zu überprüfen und diejenigen auszuwählen, die eine kürzere Liste von Bestandteilen haben, die zeigen, dass wir nicht mit einem hochverarbeiteten Produkt zu tun haben.4. Erdnuss- und Bananen-Isseln
Zutaten: Erdbeeren ca. 200 g, Bananen ca. 60 g, Griechischer Joghurt 200 g. ZubereitungWir entfernen mit den Straußen die Spitzen und waschen sie dann.5. Veganisches Eis mit Erdnussbutter
Zutaten: 120 g Bananen, 50 g Kokosmilch, ?? 115 g Ksilitol 20 g. ZubereitungsmethodeBananen nehmen wir, schneiden sie in Stücke, stecken sie in einen Behälter und mischen sie auf eine leichte Masse.
