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Wie kümmern wir uns um unser Herz?
Inhaltsverzeichnis
1. < extra_id_0> Polnisches Selen:
Der menschliche tägliche Bedarf an Selena beträgt 45 μg. Dieser Fisch in 100 g enthält bis zu 32 μg Selena. In kleineren Mengen wird Selena in Milch- und Bitterschokolade, Spinach, Walnüssen, Milch, Tomaten, Bananen, natürlichen Joghurt und Zitronen gefunden. Dieser Bioprodukt ist in wenigen Produkten vorhanden. Der größte Quell dieser Bestandteil gilt für Fisch.2. < extra_id_0> Schlüsselwörter:
Viele neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Margarine Krebs verursacht. Man kann dieses traditionelle Produkt auch durch Avocado Butter ersetzen, das kein schädliches Fett enthält. Außerdem empfiehlt es sich, die Speisen anstatt zu fressen, zu grillen oder zu brennen. Ärzte sind nicht einverstanden. Die vernünftigste Lösung ist, die Verwendung von Butter in der Küche zu reduzieren.
