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Wichtige Eigenschaften von Naturjoghurt
Inhaltsverzeichnis
1. Ogier
Erdnüsse 15 g (1 Löffel), Naturjogurt 250 g (12, 5 Löffel) Granat 100 g (1 Stück), ?? Bergholzflaschen 30 g (3 Löffel). Zubereitungszeit: 5 Minuten2. Grüner Gingercocktail
Zitron 40 g (0, 5 Stück), Natürliche Joghurt 150 g (7, 5 Löffel); Oatkorn 14 g (2 Löffel), ?? Oatfleisch 40 g (4 Löffel) Kummer 70 g (1, 75 Stück); ?? Spinach 70 g (ungefähr 3 Handvoll), Ginger 5 g (1 Platte). Zubereitungszeit: 5 Minuten Alle Inhaltsstoffe Mischen Sie in einen Cocktail. Nährwert: Energie 319, 6 kcal, Protein 15, 3 g, ?? Fett 8, 6 g,
