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Weniger bekannte, aber wirksame Ergänzungen für die Gelenke
Inhaltsverzeichnis
1. Cissus quadrangularis
Unsere Zusammenstellung beginnt mit einer exotischen Pflanze namens Cissus quadranagularis. Wir zählen sie systematisch zu einer Gruppe von Sukulenten, also Organismen, die ähnlich wie Kaktus funktionieren. In der Volksmedizin in Afrika und im Fernen Osten wird sie seit langem verwendet, um Krankheiten zu lindern, die durch Verletzungen oder Unfälle entstehen.2. Boswellia serrata
Es ist ein weiteres Baum aus den Gebieten Indiens, das für die Prävention von Krankheiten und Verletzungen des Bewegungsorgans verwendet wird. Obwohl Boswellia serrata ursprünglich für die Herstellung von Dünger verwendet wurde, wurde im Laufe der Zeit ihr Extrakt verwendet, um die Gelenkverbindungen zu schützen.3. Bromelin
Bromelin wird als ein Konglomerat zahlreicher Proteolytenzyme bezeichnet, die bekannt sind, dass sie in Ananas vorhanden sind. Bromeline ist sehr gut bekannt als eine Ergänzung, die für die Verbesserung der Aufnahme und Aufnahme von Proteinen in unserem Körper verantwortlich ist. Daher wird es oft als ein Mittel zur Behandlung von Dyspepsie empfohlen, also einer Krankheit, die allgemein Mangel an Verdauung genannt wird.4. Dimethylsulfon MSM
Unfortunately ist die Struktur des Schwefels sehr zerkleinert, weshalb praktisch jede thermische Verarbeitung und die Aufbewahrung des Lebensmittels dazu führt, dass es zerstört wird. Es ist zudem eine Lebensmittelbindung, da es unmittelbar an der Synthese von Glutation beteiligt ist, einer der endogenen und wichtigsten Antioxidantien, die für die Immunität innerhalb der Zelle verantwortlich sind. Aber was uns am meisten interessiert ist, ist, dass die Anwendung von Dymethylosulfon in den einzelnen Prozessen und bei der Auflösung von Zellen in den Herstellungsprozessen, eine wichtige Rolle spielt.5. Gemüse
Das Ginger ist natürlich eines der beliebtesten Gewürze in unserer Küche, aber es ist nicht bekannt, dass es heilungsstartig ist. Obwohl es hauptsächlich als Nauseamkeitsmittel und andere Ernährungsstörungen verknüpft ist, kann es sich herausstellen, dass Ginger auch für Bewegungsprobleme eingesetzt werden kann. Der Grund dafür ist das Vorhandensein einer Substanz namens Gingerol, die sehr starke entzündungshemmende Eigenschaften aufweist.6. Kurkuchen
Kurkumin, der Hauptfunktionsstoff des Kurkumes, ist hauptsächlich dafür verantwortlich, dass ein Protein namens Beta-Amyloid, das eine der Hauptursachen für Verdauungsstörungen und Schmerzhaftungen in den Gelenken ist, reduziert wird, da es in unserem Körper zu schädlichen Substanzen umgewandelt wird.7. Quartettin
Quersetin ist ein äußerst wirksames Antioxidans, das sich u. a. in den roten Arten von Zwiebeln, Apfelhäuten und Weinbergen befindet, oder in den neuesten Popularizationsrekorden von Chia-Samen.8. Unversättigte Fettsäuren
Unsere Zusammenstellung schließt eine Gruppe von Fettsäuren ein, die für alle, die sich um ihre Gesundheit kümmern, sehr bekannt ist. Omega-3-6-Säuren haben nicht nur einen positiven Einfluss auf unsere Hormon-Lipid-Wirtschaft, sondern auch auf den Schutz unseres Herz-Kreislauf-Systems, sie beeinflussen auch den Zustand unseres Bewegungsapparates. Warum?
