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Weizen gesundheitliche Eigenschaften und Ideen für Weizen

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Weizen gesundheitliche Eigenschaften und Ideen für Weizen

Es ist auch eine gute Quelle für viele wertvolle Mineralstoffe und Antioxidantien. Es ist eine der Früchte, ohne die man sich einen heißen Sommer kaum vorstellen kann. Außerdem ist es in vielen anderen Lebensmitteln geeignet, nicht nur in süßen. Es erfrischt und gießt hervorragend, weil es zu 90% aus Wasser besteht.

Inhaltsverzeichnis

1. Arbuz gesundheitliche Eigenschaften

Es hat normalerweise eine rosa Farbe, die die harte, grüne Haut umschließt, aber es findet sich auch in einer Version von Wasserkarotenoiden, die hauptsächlich Lykopen ist. Obwohl es normalerweise gesagt wird, dass es nicht viele ähnliche, gesundheitlich wertvolle Bestandteile enthält, ist dies nicht wahr. Darüber hinaus ist es eine gute Quelle für Mineralstoffe wie Potas und Magnesium. Durch die charakteristische Farbe der Frucht, und zwar durch die meisten seiner gesundheitstechnischen Eigenschaften, entsprechen die Karotenoide-Komponenten, die sich darin befinden. Es ist jedoch eines der wenigen, die auch einen Wert verlieren können, wenn sie nicht nur nach der Verarbeitung von Salzstoffen im Blut verloren gehen.

2. Das ist ein Rezept für ein klassisches Pflaster- und Fetta-Salate

Inhaltsstoffe (für 4 Portionen): Pflaster 2 große Platten (600 g), frische Kummer Kunstwerk (180 g), Red Onion Werk (100 g), Cheese 1⁄4 Knoblauch (55 g), Avocado Arbeit (140 g), Mieze Handvoll (30 g).

3. <extra_id_0> Rezept < extra_id _1> English Rezept: < extra _id_2 > Rezept

In Kombination mit einer scharfen Salze ist es ein guter Auswahl für ein leichtes Abendessen. Zubereitungsart: 1. Zugabe aus der Flut gesüßter Mais. 2. Fliessen Sie die Basilblätter in kleine Stücke, fügen Sie sie in eine Salzmasse. 4. Fließen Sie Zitronensaft ein, vermischen Sie es genau. 5. Grillen Sie das Pflaster (etwa 3 Minuten auf jeder Seite). 7. Das Pflater ist gut zum Grillen geeignet. Bestandteile (in 6 Portionen): Konservierter Mais Kleiniges Salz (170 g), Knoblauch Fettauart (100 g), Pflame 6 Drinks (1500 g), Olivensaft Ein Stück Öl Getränke zur Verarbeitung von Pflaumen (ca. 10 g), Pflanzensaft noch ein Stück, Zubereiten Sie eine Kleinigkeit von Salz und Papsthalz (1540 g) Pflanze Kohle Pflate Oblich und Pfla

4. Das ist ein Rezept für Arbutsalse

Die Zutaten sind: mango 2 Stücke (560 g), rote Pfeffer 1⁄2 Stück (150 g) gelbe Pfefer 1 1⁄2 Stümpe (150g), 3 Gläser (450 g), geschmückte Pfeife roter Zwiebel Kunststoff (100 g),?? Kollenderblätter Fülle (40 g)

Kategorie:
Quelle

Maoto M.M., Beswa D., Jideani A.I.O., Watermelon as a potential fruit snack, „International Journal Of Food Properties” 2019, 22(1), 355–370.
Naz A. et al., Watermelon lycopene and allied health claims, „EXCLI Journal” 2014, 13, 650–660.
Perkins-Veazie P., Davis A., Collins J.K., Watermelon: From dessert to functional food, „Israel Journal of Plant Sciences” 2012, 60(4), 395–402.