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Vitamin K Kräftigkeits-Initiator
Inhaltsverzeichnis
1. Nur ein paar Worte über Vitamin K
Vitamin K ist eines der wichtigsten Vitamine des menschlichen Körpers. Es wird sehr oft mit Vitamin A, D und E gleichgesetzt. Es kann durch die natürliche Bakterienflora im Darm produziert werden, aus pflanzlichen Lebensmitteln (Säure, Spinach, Salate, Kummer, Kartoffeln) und anderen Produkten wie Eier, Joghurt, Sojaöl oder Avocado.2. Wer sollte sie benutzen?
Die Hauptempfänger von Vitamin K sind Menschen mit Problemen mit der Blutverfleckung, und hier werden Blutungen, Blutungen von außen, übermäßige Menstruation oder Blutungen bei Neugeborenen erwähnt.3. Eigenschaften
Vitamin K spielt auch eine wichtige Rolle in der Kalziumwirtschaft des Körpers (haltet eine korrekte Konzentration von Kalziumproteinen in den Lungen, Nieren und Lungen) und ist ein Elemente der Prävention von Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen.4. Wie kann ich sie anwenden?
Vitamin K sollte zusammen mit Fettsäuren eingenommen werden Auch wenn sie pflanzliche Herkunft haben. Es gibt keine eindeutigen Angaben zur Tagesdosis. Es wird angenommen, dass die tägliche Dosis nicht mehr als 1 mg beträgt.
