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Verringerung und Verlust der Menstruation
Inhaltsverzeichnis
1. FHA Was ist das Fehlen einer funktionellen Menstruation?
Es ist auch zu beachten, dass Hormone, die an Energiewirtschaft-Prozessen beteiligt sind, eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Fortpflanzungswesens bei Frauen spielen: Hungerhormon, Aktivierung, wenn auch kein Mangel an Magen wird verzehrt. Es spielt eine wesentliche Rolle in der Ernährungs- und Hungerregulierung und in der Energiewirtschaft; Neuropathie; ?? Epidemien. Kuss von Gordon. In den Fällen, in denen die Produktion von Mengen oder Mengen von Fett während des Monats in der Kategorie Hypothese Monats ist definiert.2. Wie kann man die FHA erkennen?
Um die FHA zu identifizieren, sollte vor allem eine genaue Befragung der Verlauf und Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus durchgeführt werden. Gordon et al. 2017). Es sollte auch nach starken Stresssituationen gefragt werden. Es kann festgestellt werden, dass, da die Energieparameter und das Fortpflanzungssystem bei Frauen miteinander verbunden sind, die Kalorienzufuhr der Ernährung einen wesentlichen Einfluss auf die Erscheinung von Funktionsstörungen haben. Bei Frauen, die regelmäßig menstruieren, die keine menstruelle Periode haben.3. Verfahren bei der festgestellten FHA
Für die meisten Menschen ist eine Verbesserung des Lebensstils ausreichend, um die Menstruation wiederherzustellen. Frauen mit menstruellen Zyklusstörungen müssen wissen, dass im Behandlungsprozess Gewichtszunahme unausweichlich ist. Leider, wenn die Ursache eine unzureichende Energieversorgung ist, ist eine andere Lösung unmöglich. Um die FHA erfolgreich zu bekämpfen, müssen die Ursachen der Störung als erstes beseitigt werden. Es muss eine Ernährung und eine angemessene Kalorienzufuhr geplant werden, die Energiekosten im Zusammenhang mit der körperlichen Aktivität kontrolliert werden, und wenn nötig, die Intensität des Trainings zu reduzieren, die Stressbelastung zu verringern und zu lernen, mit Stress zu bewältigen.
