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Tropische Stärkungshake

Startseite Artikel Tropische Stärkungshake

Tropische Stärkungshake

Dieses Essen ist proteinreich ist gesund, sättigend und schmackhaft Wenn Sie von Sonne und warmem Wasser träumen das ist der perfekte Snack für Sie! Heute möchten wir Ihnen ein Rezept für einen tropischen Stärkershake vorstellen! Das Getränk ist sehr einfach zu zubereiten.

Inhaltsverzeichnis

1. Nährstoffe
2. Die Zutaten des Essens
3. Anleitungen zur Vorbereitung

1. Nährstoffe

Protein 16,1 g Kohlenwasserstoff 44,4 g Fett 19,6 g Energiewert: 430 kcal.

2. Die Zutaten des Essens

1 Glas Milch 1,5% (230 g) ein paar Mandeln (30 g)

3. Anleitungen zur Vorbereitung

Verbinden Sie alle Zutaten, verwenden Sie diesen Blender, mischen Sie 20 bis 30 Sekunden oder bis Sie die gewünschte Konsistenz erreichen.
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Wojciech Wiśniewski
Autor des Artikels ist Dietspremium