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Trockene Tomaten Nährwerte, Eigenschaften, Lebensmittel, Rezepte
Inhaltsverzeichnis
1. Trockene Tomaten Nährwert
Die Anfänge des Tomatenzuwachs auf unserem Kontinent waren nicht einfach. Aus Beobachtungen geht hervor, dass die Konsumenten heute häufiger mit dem intensiven roten Farbton getrockneten Tomaten wählen. Die Konsumenten, die diese mit einem starken Ölzusatz nicht verwenden, waren nur für die Verwässerung bekannt, und die Tomaten wurden nur für ornamentelle Zwecke gezüchtet. Die Tomaten, die ausgetrocknet sind, werden durch das Trocken von gereinigten und frischen Tomaten gewonnen. Das Trocken Tomaten kommt am häufigsten in zwei Formen vor. Die Bemerkungen zeigen, dass Konsumenten heutzutage häufig mit einem hohen Öl- und Öl- oder Öl-Dryst-Diät getrunken sind. Die meisten von ihnen enthalten jedoch etwa 257 kcal, darunter auch 55 kcal in einem Gehalt an Fettsäuren (einschließlich 13 kcal-Fettsäulen für die Ernährungsphysik), 7 gcal-Gehaltsäuren für den Trocken, 14 gcal, und 8 gcal.2. Was sind die Eigenschaften von getrockneten Tomaten überhaupt?
In den vergangenen zehn Jahren haben sich jedoch Tomaten in der Verhütung von Krebserkrankungen besonders stark entwickelt. Es gibt derzeit zahlreiche Studien in der Welt, die nach starken anti-gesundheitlichen Eigenschaften suchen, wobei die Aufnahme von getrockneten Tomaten deutlich höher ist als bei rauen Tomaten. Es ist wichtig zu beachten, dass Lipopenen als freier Ursprung doppelt so effizient als Beta-Carotene und zehnmal effizienter als Alpha-Tokoferol sind. Es sind jedoch viele Studien, in denen sich starke Hinweise darauf ergeben, dass die in getrocknete Tomaten enthaltenen Lipopene auch eine effiziente Aktivität aufweist. Dazu kommt es zu dem Ergebnis, dass Liquopenen, die für die Verhinderung der Proliferation von Anti-Krebsprodukten verantwortlich sind, doppell sind, und dass es in Verbindung mit diesen Anti-Osten-Kreislauf-Produkten, die in der Nähe von Ostenkrebs- und Krebsverhütter-Diät, eine wichtige Rolle3. Wie bereiten Sie getrocknete Tomaten selbst vor?
Wir wissen nicht, ob sie in der Sonne getrocknet sind, oder vielleicht in einem Trockner. Trotz der Ergänzung von Früchten, Pflanzen oder verschiedenen Gewürzen, werden Tomaten, die wir gekauft haben, manchmal einfach ohne Geschmack erscheinen. Das ist anscheinend nicht so schwierig, und es kann einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Ein weiterer Schritt ist es, sie auf einem Blatt zu legen, das mit Brotpapier überlegt ist. Das Trocknen von Tomaten bei der besten Temperatur dauert normalerweise etwa 2 Stunden. Dann werden die getrocknete Tomaten in eine Schüssel übertragen, mit der Aufmerksamkeit und dem Wort fest in die Taste. Das letzte Schritt besteht darin, die heißen Flaschen zu trocknen, die sanft gehauerte Öl zu machen und die Flasche zu reagieren, die die wir erst einmal in den Gürteln haben. Es ist eine gute Möglichkeit, sie zu kaufen, aber mit Hilfe unserer kleinen Rezeptur zu erhalten. Wenn wir sie in den letzten 10 Wochen mit einem sehr kleinen Blatt und einem sehr4. Rezepte für getrocknete Tomaten
Hier sind zwei Ideen für die Verwendung von getrockneten Tomaten in der Küche.5. Das ist ein Mittelmeerraum
Die getrockneten Tomaten sind nicht nur ein schmackhafter Zusatz der mediterranen Küche. Aufgrund ihrer hohen Vitamin- und Mineralstoffe- und Antioxidansgehalt sollten sie häufig auf unseren Tischen auftreten. Der Nährstoffwert der ganzen Portion ist: 722, 9 kcal, protein 30, 3 g, ?? 34 g, 4 g, 69, 5 g g g, 16 g, 2 g. Wir verwenden weiches Mozzarella-Öl aus weichem Glas, eine vollständige Ausrüstung aus Glas, 20 g, 10 g, 20 aus frischen Fett und 20 g.
