Suche
logo
Suche
Der Artikel befindet sich im Vorschaumodus

Sind es überhaupt Allergene oder sollten sie aus der Ernährung ausgeschlossen werden?

Startseite Artikel Sind es überhaupt Allergene oder sollten sie aus der Ernährung ausgeschlossen werden?

Sind es überhaupt Allergene oder sollten sie aus der Ernährung ausgeschlossen werden?

Es gibt viele bekannte Leute in der Fitness-Branche, die sich dafür einsetzen, Allergene aus der Ernährung auszuschließen. Das ist aber nicht ganz richtig. Dann ist die Nutzung einer Allergene-Ausschluss-Diät gerechtfertigt. Kann es besser sein, auf die Produkte zu greifen, die wir möchten, und nicht an die gesundheitlichen Folgen zu denken? Heute ist die so genannte Allergen-Mode sehr beliebt geworden. Es wird unter anderem gesagt, dass der Verzehr von Gluten selbst negative Auswirkungen auf sich hat, und der Stoff ist ein reiner Stoff, also ist es am besten, diese Produkte aus der Diät zu entfernen. Natürlich gibt es bestimmte Produkte oder Bestandteile, die allergisch sind.

Inhaltsverzeichnis

1. < extra_id_0> Englisch: Allergie < extra _id_1> English: < extra+id_2> Allergie

Nebenwirkungen bei der Einnahme des Produkts sollten nicht bei gesunden Menschen auftreten. Allergie besteht darin, dass eine allergische Maulentzündung, Magen- und Schluckreflux, anaphylaktische Schmerzen, allergische Nasenverschmutzung, Asthma, Zentrale Ohrverschwemmung, langjährige allergische Magen und Zwiebeln und Pneumonia auftreten können. Die Nebenwirkung bei der Verzehrung des Produktes sollte bei gesundenen Menschen nicht auftreten, Allergie ist die Erscheinung einer immunologischen Reaktion, die mit Antibiotika in Verbindung gebracht wird, die zu allergischen Fettsäuren führen, die die Produkte der Produkte sind.

2. <extra_id_0> Instant Poland < extra_id _1> < extra _id_2> Immediat

Die klinischen Symptome erscheinen hier sofort nach dem Einnehmen des Allergens, maximal nach 10 Minuten.

3. Das ist die Reaktion Polens

Hier geht es um die Zerstörung der Zellen und die Aktivierung anderer Mechanismen des Immunsystems; Gegenstände werden gegen Antigene gerichtet, die auf der Oberfläche der eigenen Zellen des Körpers vorhanden sind. Die Reaktion entsteht in verschiedenen Geweben und Organen.

4. Eine allergische Reaktion der Art der Immunkomplexe

Allergien können natürlich nicht gefährlich sein, z. B. durch Schwellungen oder Hautreizungen, aber wenn ein Allergen nicht aus unserer Ernährung entfernt wird, trotz der Erkenntnis der Allergie, können auch gefährlichere Symptome wie anaphylaktischer Schlag auftreten. Wenn eine Allergie für ein bestimmtes Lebensmittel diagnostiziert wird, ist es notwendig, es aus der Ernährung auszuschließen, um unerwünschte Symptomen zu vermeiden.

5. <extra_id_0> Diät < extra_id1> Polnische Diät: < extra _id_2> Polische Diät

Wenn wir herausfinden, welcher Bestandteil unseres Körpers allergisch wirkt, ist es wichtig, ihn aus der Ernährung zu schließen. Wenn eine allergische Reaktion nicht auftritt, kann man die Dosis des Allergens allmählich erhöhen. Bei der Eliminierungsdiät sollte man auf mögliche Mängel achten, die durch die vollständige Eliminierung eines Produkts aus der Nahrung entstehen können. Die beste Lösung ist, einen Ernährungsberater zu konsultieren. Es ist besonders wichtig, gesunden Menschenverstand zu bewahren. Aber das Wichtigste ist, dass man das Essen genießt. Wenn es aber auch möglich ist, sollte man eine Ergänzung oder eine Erhöhung der Aufnahme von anderen Allergen-Produkten erwägen, die auch eine Quelle für die Eliminierung von Allergenprodukten sind. Nach der Elimination von allergenen Inhaltsstoffen und Zutaten kann man versuchen, die Nahrungsstoffe wieder aufzunehmen. Wenn man sich jedoch nicht besonders auf die Mineralstoffe bezieht, die sich auf eine schädliche Reaktion aus dem Nahrungsaufnahme- und

6. Wie können wir feststellen, ob wir tatsächlich mit einer Allergie zu tun haben?

Sie folgen dem sogenannten Allergenmodus. Aber bevor wir uns entschließen, ein Allergen aus unserer Ernährung zu entfernen, ist es am besten, einen Fachmann zu treffen, der ein Problem diagnostiziert und uns hilft, unsere Aktivität zu verbessern. Sie sollte alle notwendigen Macronutrienten, Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Wenn wir bei einer solchen Ernährung keine negativen Symptome haben, gibt es keinen Grund, ein Produkt aus unserer täglichen Ernährung auszuschließen. Wenn es jedoch einen spezifischen Fachmann gibt, der das Problem identifiziert, um uns zu helfen, diese Aktivität richtig zu erkennen. Zuerst sollten wir mit den allergischsten Nahrungsmitteln, wie Milchprodukten oder Getreideprodukten mit glutenhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln aus der Ernährung klären, und dann können wir in der Regel keine Methoden anwenden, um ein bestimmtes Nahrungsaufnahmeprodukt aus dem Speisen zu schließen, und wenn wir die Nutzung eines solchen Produkts beobachten, wenn es sich in einer gesunden Ernährungsphysik entwickelt, wenn wir

Kategorie:
Quelle

Dzwolak W., Zarządzanie alergenami w produkcji produktów spożywczych, „Problemy Jakości” 2015, 4, 29–31.
Kunachowicz H., Czarnowska-Misztal E., Turlejska H., Zasady żywienia człowieka, Warszawa 2000.
Rosello R., Alergie. Naturalne sposoby leczenia, Warszawa 2009.
Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Wróblewska B., Jędrychowski L., Żywność a alergia, „Żywność. Technologia. Jakość” 1998, 5(2), 5–15.