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Selen eines der Nahrungsergänzungsmittel für Männer
Inhaltsverzeichnis
1. Selen ist ein charakteristisches Merkmal
Selen wurde 1817 vom schwedischen Wissenschaftler Jöns Jacob Berzelius entdeckt. Seine gesundheitlichen Eigenschaften wurden jedoch viele Jahre später nachgewiesen. Erst 1950 bestätigten Forscher aus den Vereinigten Staaten und Deutschland seine antioxidative Wirkung.2. Krebserkrankungen
Eine Studie zeigte, dass Männer mit normalen Blut-Selen-Konzentrationen ein geringeres Risiko für Prostatakrebs hatten (mehr als die Hälfte) als Menschen mit niedrigeren Prostatakreisen. In einer der bekanntesten Studien beobachteten die Wissenschaftler 65% weniger fortgeschrittene prostatakreise bei Menschen mit höheren Blutselementen. Dies ist jedoch nicht alles. Es wurde herausgefunden, dass dieser Faktor das Risiko für Lungen-, Verdauungskrebs und Hautkrebs reduziert. Die Forscher glauben, dass Selen die natürliche immunologische Immunität des Körpers gegen Krebszellen erhöht und die Entstehung von Nebenwirkungen, die die Krebsverletzungen verursachen, verhindert.3. Fruchtbarkeit
Selenmangel hängt mit Unregelmäßigkeiten im Sperma und einem erhöhten Risiko für frühen Schwangerschaftsverlust zusammen. Es wurde herausgefunden, dass eine angemessene Konzentration dieses Elements die Spermienqualität verbessert. Bei Menschen mit niedrigeren Spermienwerte wurde eine geringere Spermienzahl festgestellt. Selen kann auch das Risiko einer Mutation bestimmter Chromosomen reduzieren, was die Hauptursache für Geburtsfehler und Abtreibungen ist.4. Antioxidierende Wirkung
Selen verhindert die DNA-Schäden der Zellen, die durch die Vermehrung freier Wurzeln entstehen.5. Herzschutz
In vielen Studien wurden schwerwiegende Herzfehler in großen Tieren (Fädel, etc.) mit Selensmangel verknüpft. Sehr niedrige Konzentrationen von Coenzyme Q10 (einer der wichtigsten Verbindungen für das korrekte Funktionieren des Herzens) wurden in Tieren mit Herzschwächen beobachtet. Ein angemessenes Niveau dieser Verbindung hängt von Selen und Vitamin E ab. Ein Mangel an dieser Verbindung erhöht das Risiko einer Herzkrankheit, die durch oxidativen Stress verursacht wird. Weitere wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Sauerstoff (ein Teil des LDL-Cholesterinspiegels, dessen zu hohes Niveau ein anerkannter Risikofaktor für Atemzellen ist) eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Herz-Erkrankungen spielt.6. Es ist Gelenkschmerzen
Arthritis ist eine chronische Erkrankung, die Schmerzen, Verhärtung, Schwellungen, Verzerrungen und Verlust der Beweglichkeit der Gelenke verursacht.7. Geistiges Wohlbefinden
Niedrige Selenwerte sind auch mit einer Verschlechterung der kognitiven Funktionen bei älteren Menschen verbunden, sowie mit Verwirrung, Depressionen, Müdigkeit und Angstzuständen. Die neuesten Studien zeigen, dass ein angemessener Gehalt an Selen einen positiven Einfluss auf Stimmung, Verhalten und kognitive Funktionen haben kann.
