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Sehen Sie, was in dem Kiwi sitzt!
Inhaltsverzeichnis
1. Das Obst Kiwi unterstützt die Immunität
Es verkürzt auch die Zeit der Infektion. Vitamin C wirkt wie ein starkes Antioxidans. Eine Kiwi Frucht erfüllt den täglichen Bedarf an Ascorbinsäure für einen Erwachsenen. Kiwi Verzehr stärkt die Immunität, schützt vor Depressionen und Krebsen. Es ist eine gute Quelle von Vitaminen C und E. Es verhindert auch Infektionen der oberen Atemwege und unterstützt das Immunsystem.2. Die Verhinderung von Masern
Potassium reguliert den Herzschlag und senkt den Blutdruck. Kiwi unterstützt das Herz-Kreislauf-System.3. Krebsbekämpfungseigenschaften
Glutation, die in Kiwi enthalten ist, verhindert Gene-Mutationen. Diese Verbindung gehört auch zu den Antioxidantien, die das Wachstum von Krebsen verhindern. Chlorogensäure ist auch ein entzündungshemmendes Mittel und weist gelbförmige Eigenschaften auf. Vitamin E fängt freie Wurzeln auf und fördert die Regeneration von von ihnen beschädigten Zellen. Kiwi enthält auch Chlorogenic Säure. Vorgestellte Experimentergebnisse weisen auch auf die hohe Wirksamkeit von Chlorogensäure als Zellschutzmittel in der Zelle gegen die Vitrierung durch Tetrachlor in Kohlenstoff, Isotopen von Kobalt und Kadm hin.4. Die Wirkung der Faser
Der lösliche Anteil von Pektinfiber in Kiwi-Küchen beeinflusst die Entwicklung der bakteriellen Flora des Verdauungssystems, verbindet Toxine und erschwert ihre Aufnahme und hilft bei der Bekämpfung von Lähmungen und Verstopfung. Der Fibergehalt in Kivi verursacht, dass die Kohlenhydrate, die mit dem Obst in den Nahrungsmittelstrom geliefert werden, nicht sofort aufgenommen werden, so dass kein starker Cholesterinsprung auftritt. Der Insulingehalt kann auch zur Gewichtsabnahme beitragen, indem er das Sättigungsgefühl erhöht, wenn man die Produkte, die ihn enthalten, einnimmt. Ein weiterer Plus an einem hohen Phosphorehalt ist eine Senkung des Blutcholesterinwerts.5. Es unterstützt das Nervensystem
Der Serotonin- und Inositolgehalt von Kiwi hat antidepressive Eigenschaften.Foliinsäure hilft, geistige Müdigkeit zu bewältigen, und Potassium verhindert Müdigkeit, Schwäche und Schläfrigkeit.6. Kiwi und die Behandlung von Osteoporose
Das Knochensystem wird durch Kalzium und Vitamin K unterstützt, die auch in den Kiwis gefunden werden, denn Vitamin K-Verzehr ist mit Veränderungen des Kalziumbilances im menschlichen Körper verknüpft und kann positiv dazu beitragen, den Kalziuminhalt in den Knochen zu erhöhen.
