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Schwangerschaftskrankheiten und Ernährung - Nausea, Adipositas, Schwellungen
Inhaltsverzeichnis
1. Vermögenslosigkeit und Erbrechen
Diese Krankheiten sind in der Regel nicht gefährlich für die Mutter und das Kind und werden oft als ein normaler Bestandteil der Schwangerschaft betrachtet, können jedoch die Lebensqualität und das Wohlbefinden erheblich verringern. Bustos, R. Caredy 2017). Dieser Begriff porane Nausea erfordert sogar eine Krankenhausaufenthalte. Vor allem sollten kleine Gewichtsabläufe reduziert werden, aber die Häufigkeit von Schwangerzeiten kann erhöht werden, z.B. bei der Verringerung der Gewichtsaufnahme bei einer schwangeren Geburt.2. <extra_id_0> Polnisch: < extra_id _1> Polisches: < ekstra_id2> Englisch:
Ihre Ursache sind hormonelle Veränderungen (hauptsächlich hohe Progesteronspiegel, die die Entlastung der Darmperystyle und die verlängerte Darmstraße beeinflussen) und eine stetig vergrößerte Uterus, die den Rezenstamm unterdrückt. Schwangerschaftliche Verstopfung kann auch durch die Einnahme von Schwangeren-Supplementen, insbesondere Eisen, verursacht werden. Es ist also gut, den Tag mit einem Glas Wasser zu beginnen und dann über 2 L zu trinken. Wenn Ihre Gesundheit dies erlaubt, sollten Sie eine körperliche Aktivität einleiten, die für die Möglichkeiten einer zukünftigen Mutter geeignet ist.3. <extra_id_0> Tomasz < extra_id _1> Tomás < extra _id_2> Tomáš Zgaga Polski
Die Symptome von Schmerzen sind neben dem Gefühl, sich zu brennen, Beschwerden im Unterarm, häufige Rückzüge und dauerhafter Köhler. Um diese unangenehme Erkrankung zu verhindern, ist es ratsam, kleinere Portionen zu essen, aber häufiger. Zusätzlich können Schmerzprodukte auf den Magen ausüben, was dazu beiträgt, dass der Inhalt ausgestoßen wird.4. Schwellungen
Es wird empfohlen, mit erhöhten Füßen zu ruhen Wenn Sie liegen, legen Sie ein Kissen oder einen gekrümmten Mantel unter Ihren Füßen. Wenn Sie mit Blutdruck oder Blutdruck sehr stark sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Es ist auch wichtig, dass Sie die unteren Glieder (Fuß, Knie) und die Hände mit Salz reduzieren und sie mit pflanzlichen Gewürzen ersetzen.
