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Rezepte für leckere Gemüseburger

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Rezepte für leckere Gemüseburger

Von Jahr zu Jahr steigt die Zahl der Menschen, die Fleisch und andere tierische Produkte beschränken. Sehr oft suchen sie Ersatz für viele Gerichte. Ein idealer Beispiel ist das Ersetzen eines Fleischkottles durch seinen veganen Gegenstück.

Inhaltsverzeichnis

1. Veganische Burger, um Fleisch zu ersetzen

Viele Menschen, die auf eine vegetarische oder vegane Diät wechseln, denken darüber nach, wie sie ihre Lieblingsnahrungsmittel ersetzen können, um sie gesund zu machen. Heutzutage ist das nicht mehr so problematisch. Die Geschäfte bieten eine reiche Auswahl an vegetarischen und veganen Produkten an. Sie können vegane Gyros, Käse, Pflaumen oder Fleisch kaufen, und die Angebot steigt ständig an. Leider wird diese Art von Lebensmitteln oft verarbeitet und enthält große Mengen an Zucker und Salz. Die bessere Lösung ist also die Zubereitung von Fleisch-Ersatzmitteln zu Hause, z.B. aus Gemüse oder Stammpflanzen.

2. Ob Gemüse-Burger gesünder sind als Fleisch

Unter den Bestandteilen von Vegetarier Burgern sind Gemüse, Strudel oder Getreide zu finden. Hülsen, Reis und Kartoffeln sind die empfohlenen Produkte auf der täglichen Speisliste. Es ist empfehlenswert, diese zu wählen, die mit jeder Mahlzeit einbezogen werden sollten. Bei Strudelpflanzen ist die Häufigkeit ihrer Verzehrung individuell zu bestimmen.

3. 5 Rezepte für Gemüseburger

Zubereitungszeit: 60 Minuten Zutaten (auf 3 Stück): Möbel 2 Stücke, Jagelkäse 1⁄4 Glas, ?? Rote Cebuli Plaster, Olivenöl 1 Löffel, 2 Löffel Getreideflour 15 Minuten, 3 Löffel Erdöl, 4 Löffel Salz Spitze, 5 Löffel Pepper Gipfel.

4. Schwefelburger

Zubereitungszeit: 70 Minuten Zutaten (auf 3 Stück): Kaulior 1⁄4 Stück, Pfeffer Kunstwerk, ?? Zwiebel Pflastung, Knoblauch Zähne, ۡ Spülpfeuer Löffel Olivenöl Teelöffel, ٗ Owesmehl 2 Löffel,?? Salz Spülspülpfen, ̊ Pfefer Sprünge.

5. Carrot-Cucinien-Burger

Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten (auf 3 Stück): Kartoffeln 2 Stücke Zucker 1⁄2 Stück, Zwiebel Plaster, ?? Löffel Löffel, Nachteil von Erdbeeren Schleppchen Öl aus Oliven Schale Obliem Mehl zwei Löfeln, ‡ Salz Spitzen, ‬ Granulo-Methode Spritze Pfeffer Pflanze.

6. Grüner Burger aus Pferde

Zubereitungszeit: 60 Minuten Inhaltsstoffe (auf 3 Stück): Grüner Stück, Konservierter Glas, Pfeffersackel 1⁄4 Gläse, ?? Paprika Kunstwerk, Zwiebel Pflastern, ۡ Spülpfeffer Löffel Olivenöl Schleppchen, ̊ Kuchenkuchen 2 Löffel Tarte, ̇ Zitronensaft Spülspülpfläche, ̨ Salz Spritzen, ̋ Pfefersack Prinzipsack, ‬ Süßpulpfefer ‬ Spritzen.

7. Carrot-Dynas Burger

Zubereitungszeit: 70 Minuten Zutaten (auf 3 Stück): Kartoffeln Kunst, Dinnie, Kuchenkuchen Glas, ?? Kettenschlamm 4 Löffel Nasse Petrusse Löffel, Öl aus Oliven 1 Löffel Olivenöl Kurkuma Spitze, ‡ Curry Spritzen, ‬ Salz Pflanze Pfeilze.
Autor des Artikels ist Dietspremium