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Reis Makaroni Eigenschaften und Verwendung in der Küche
Inhaltsverzeichnis
1. Das ist die Besonderheit des Reismackrasses
Der Reis Makaron entsteht aus Reismehl und Wasser, und der Herstellungsprozess selbst umfasst eine Reihe von langfristigen Schritten. Manchmal sind auch andere Bestandteile auf dem Etikett zu finden, z.B. Mackeriegel. Ein solcher Zusatz zielt darauf ab, den Geschmack oder die Textur zu verbessern. Die Qualität des Produkts wird nicht nur von der Art des Reis und seiner Zusammensetzung beeinflusst, sondern auch vom Prozess der Verarbeitung des Rohstoffs oder der späteren Verarbeitungsphasen selbst (C. Li etc. 2021).2. Der Nährwert von Reismackern
Reis Macaron ist hauptsächlich eine Quelle für Kohlenhydrate (in 100 g des Produkts gibt es < 80 g Zucker). Es ist leicht ernährt und daher eine gute Wahl für Menschen mit übergewichtiger Ernährungsstörung. Neben Kohlenhidraten gibt es einige Proteine, während der Fettgehalt sehr niedrig ist. Es sollte beachtet werden, dass dieses Produkt kalorienreich ist Dies sollte für reduzierende Diätverbraucher von besonderer Bedeutung sein, die mit Übergewicht oder Fett kämpfen.3. Das sind Rezepte mit Reismackern
Zubereitungszeit: 45 Minuten Inhaltsstoffe (pro Portion): Reismackerobel Portion (40 g), Kokosmilch 1⁄2 Glas (120 ml), ?? Gemüsebrüse Glas (240 ml) Olivenöl 1 Löffel (5 g),?? Huhnbrust portion (80 g); Soja-Soppen Plaster (15 g), Red Pepper 1⁄4 Stück (120 g), Kartoffeln 4 Löffel (45 g), 2 Löffel (20 ml), 1 Sausche 2 Löfelsuppen (2 g), 1 Stück Schweinefleisch (0, 2 Käse), 2 Stück Milch (0, 2 G, 25 G) Salz), 2 Sojasoppen (0, 25 g) Sojafleisch (7.2 g.) 2. Zubereiten Sie nach den Anweisungen, um 5 Minuten zu schmelzen:4. Macaroni mit Hühner und Spinach
Zubereitungszeit: 45 Minuten Zutaten (pro Portion): Reismakaroon Portion (50 g), Hühnerbrust portion (100 g), Zwiebelbreit Pflaster (15 g), Knoblauch Zähne (5 g), Olivenöl Löffel 5 g), Spinatblätter 2 Löffel 50 g, gedrohnte Tomaten 3 Löffel (21 g), Dingenpflaster Spitze (5 g) Salz Speichel (0, 2 g), Peppe Spritze (0. 2 g).5. Ein Salat mit Macaroni und Tofu
Zubereitungszeit: 45 Minuten Inhaltsstoffe (je Portion): Reismakkara Portion (50 g), Tofu 1⁄2 Spitze (90 g), Olivenöl 1 Löffel (5 g), Rote Pfeffer 1/2 Stück (120 g), Ananas portion (100 g), Konservenkorn 3 Löffel (45 g), Soja-Sauze Löffel (10 ml), Spitzen (0,2 g), Curry Spitzen (0.2 g) Mackermacher 2 Löffel (0,2g).6. Ein Macaron aus Reis auf Süßigkeiten
Zubereitungszeit: 20 Minuten Zutaten (für 1 Portion): Reismakkara Portion (40 g), Natürliche Joghurt 1⁄2 Stück (75 g) Apfel Kunstwerk (200 g); Gartenkäse 2 Fläschchen (60 g), Honig Löffel (12 g),?? Walnüsse 3 Stück (12 g) Cinnamon 1 1⁄2 Löffel (2 g)
