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Motivation ist die treibende Kraft des menschlichen Verhaltens
Inhaltsverzeichnis
1. <extra_id_0> Motivationstheorie
Eine der allgemeinsten Theorien ist die Abraham Maslow-Nutzenhierarchie, nach der Menschen sich hierarchisch bemühen, ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Ganz unten in der Pyramide befinden sich die physiologischen Bedürfnissen, dann der Bedarf an Sicherheit, dem Bedarf zu Zugehörigkeit und Liebe, dembedarf an Anerkennung und Respekt, und schließlich das Bedarf zur Selbstverwirklichung. Hale et al. 2019). Sie berücksichtigen verschiedene Perspektiven und Ansätze, die es ermöglichen, ein tieferes Verständnis für die komplexen Prozesse zu erlangen, die die Entscheidungen und die zielorientierten Entscheidungen beeinflussen.2. Das Ergebnis ist, dass sich die Zahl der Personen, die sich in der Position der Person befinden, auf die sich die Anzahl der Personen auswirkt, die in der Lage sind, sich selbst zu identifizieren
Ein Beispiel ist jemand, der Bilder aus Leidenschaft malt, unabhängig von externen Belohnungen; Externe Motivation aus externer Belohnung oder Strafe hervorgeht. Ein Beispiel kann das Arbeiten an einem Projekt sein, um eine Beförderung zu erhalten oder eine Strafe zu vermeiden. Entworfenes Motivationen betreffen Verhaltensweisen, die das Ergebnis von innerem Druck, Druck oder Gefühl in sich sind. Das kann ein Motivation sein, zu lernen, um ein bestimmtes Ziel der Selbstbildung zu erreichen. Das Motivation, Veränderungen in externen Ernährungsgewohnheiten durchzuführen.3. Der Einfluss von Motivation auf Lebensstiländerungen
Menschen, die eine starke Motivation empfinden, sind häufig eher bereit, schwierige Herausforderungen zu stellen, die mit Ernährung, körperlicher Aktivität und Gesundheitsversorgung verbunden sind. Es ist wichtig zu verstehen, dass Motivation nicht einheitlich ist und sich je nach verschiedenen Faktoren wie Zielen, sozialer Unterstützung und Stressniveau ändern kann. Motivation hängt auch mit Errungenschaften zusammen. Dieses Gefühl des Erfolgs kann als Belohnung wirken (J. Ernährungswahl und körperliche Aktivität sind jedoch von großer Bedeutung für Gesundheit und Kontext, wir sehen häufig Schwierigkeiten bei der Führung eines gesunden Lebensstils.4. Wie Motivation dazu beiträgt, Hindernisse zu überwinden
Die Art und Weise, wie wir auf diese Schwierigkeiten reagieren, hat einen großen Einfluss auf unsere Motivation. Es kann zu Stress, zu Gefühlen von Hilflosigkeit und zu enthusiastischem Abbau führen. Viele Menschen finden in Schwierigkeit die Quelle der Motivation zum Handeln. Dieser Ansatz wird als Motivation durch Hindernisse bezeichnet. Manche davon können klein und alltäglich sein, während andere viel anspruchsvoller und komplizierter sind. Oft, wenn wir mit Schwierigkeiten konfrontiert sind, kann unser Motivation schwächen, besonders wenn die Probleme unwiderruflich erscheinen. Aber Schwierige Dinge müssen nicht immer zu Motivation führen. Sie geben ihnen die Kraft, Herausforderungen in persönliche Entwicklung und Erfolg umzuwandeln. Schwierigen und herausfordernden Ansprüche sind nicht nur ein Teil des Lebens jedes Menschen.5. Wie man mit Schwierigkeiten umgeht
Realistische Ziele fördern zu handeln, reduzieren das Gefühl von Belastung und dadurch erhöhen die Chance auf Erfolg. Es ist wichtig zu beachten, dass soziale Unterstützung ein weiterer wichtiger Faktor ist, der Motivation und die Fähigkeit beeinflusst, Schwierigkeiten zu bewältigen. Durch das Teilen der Schwierigkeiten mit anderen Menschen können Emotionen und Gefühle ausgedrückt werden. Die Unterstützung von Freunden, Familien oder Partnern kann als Heilmittel für emotionale Verletzungen wirken, und dadurch kann man Motivationen und Kraft zum Handeln wiederherstellen. Es sollte daran erinnert werden, dass Sozialunterstützung nicht immer die Motivation der Familie oder der Freunde stärken muss. Es kann dazu beitragen, dass die Motivations- und Organisationsfähigkeit verbessert wird, aber auch in den schwierigsten Situationen des Lebens zu erreichen. Selbstdisziplinierung kann die Schlüssel zum Erfolg der eigenen Projekte, zum Erreichen der eigenen Ziele oder zum Ziel der Selbstbewusstheit behalten, und es ist wichtig, die Motivationen zu stärken oder zu unterstützen, um ihre Fähigkeiten zu vergrößern
