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Kazein - Protein für die gute Nacht
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist das für ein Kazein?
Kazein ist eine der grundlegenden Bestandteile von Milchprotein. Dieser Zusammenschluss macht mehr als 75% des gesamten Milchproteins aus. Es wird durch einen Verdauungsprozess durch ein Enzym namens Substance ausgeschieden. Es kommt vor allem bei jungen Menschen vor, weshalb es angenommen wird, dass Erwachsene den vollständigen Milchgehalt nicht aufnehmen. Es gibt vier Arten von Kazeinflekten: - α, - αs, - β, - γ.2. Die Wirkung von Kazein
Ein charakteristisches Merkmal dieses Proteins ist die große Größe der Proteinmoleküle, die sie bilden. Die Liste der Aminosäuren, die in diesem Stoff enthalten sind, ist fast identisch mit dem Serumprotein, das ich in einem anderen Artikel erwähnt habe. Das Hauptgut des Kazeins ist untrennbar mit großen Bausteinmolekülen verbunden.3. Kazin Protein Dosis
Kazein wird für trainierende Personen empfohlen, sowohl für professionelle Athleten als auch für Amateursportler. Eine weitere Gruppe von Empfängern werden auch Personen sein, die mit Übergewicht und unerwünschten Kilogrammen zu kämpfen haben.4. Untersuchungen und Meinungen
Es gibt eine reale Beziehung zwischen Wachstumsstimuli und dem Trinken von Kuhmilch? Ja. Es stellt sich heraus, dass 2006 durchgeführte Untersuchungen die Beziehung zu diesen beiden Aktivitäten bestätigen. Die Ursache ist höchstwahrscheinlich Casein. Trotz fehlender detaillierter Prozessverläufe gibt es zahlreiche Beweise für eine Erhöhung der Konzentration an einem Insulin-ähnlichen Wachstumsprozess durch eine erhöhte Milchzufuhr.5. Gegenanzeichen und unerwünschte Symptome
Kazein sollte nicht von Milch-Allergen angewendet werden. Es wird angenommen, dass fast 60% aller aller Milchallergien durch das Vorhandensein dieser Art von Protein verursacht werden. Und es ist wichtig zu erwähnen, dass Menschen, die überempfindlich auf Milchkühe sind, auch Milchprodukte von Ziegen oder Schafen verzichten sollten. Das liegt an mehr als 90% Ähnlichkeit in Struktur und Zusammensetzung. Nebenwirkungen nach Kazeinsupplement sind Diarrhoea, Bauchschmerzen und Erbrechen. Einige Erkrankungen, bei denen Proteinzerstörungsdefizite auftreten, können zu einer unvollständigen Ernährung von Kaze führen.
