Suche
Sprache
Ist Honig wirklich so gesund?
Inhaltsverzeichnis
1. Honig Allgemeine Informationen
Der Honig wird aus Blumen-Nektar hergestellt Die Bienen sammeln ihn und bringen ihn in die Hütte, wo er weiter verarbeitet wird. Die endgültige Zusammensetzung des Produkts und der Gehalt an organisch vorteilhaften Verbindungen hängen stark davon ab, aus welchem Pflanze der Honig stammt und unter welchen Bedingungen er gespeichert wird. Wenn er unregelmäßig gehalten wird, z.B. bei zu hohen Temperaturen, dann sinkt seine Qualität. Bis zu 90% der Honigsbestandteile sind einfache Zucker, die übrigen Mineralstoffe und Antioxidantien.2. Der Einfluss von Honig auf die Gesundheit
Honig hat viele verschiedene medizinische Anwendungen. In einem Experiment, das von Nia Morazvinho durchgeführt wurde, war es jedoch möglich, die antimikrobielle Wirkung, die das Wachstum von Gram-negativen und Gram-zusammenhängenden Bakterien verhindert, um nur 5% zu reduzieren (A. N. Koç, 2011). Da es auch eine hohe Wirkung auf die Verhinderung von Krebs hat, einschließlich einiger Arzneimittel- und Pflanzenbacterieen und Pilz- und Viren (H. Scepankova, J. A. Saraiva, L. M. Estevinho 2017), ist es jedoch wichtig, dass die Wirkung von Anti-Krebs- und Herzkrebs, die auch bei den Patienten mit einer hohen Wirksamkeit auf die Erhöhung der Leber- und Verhütungs- und Speziologie-Prozesse von Proben- und Prostatika-Bauflächen-Bekterien aufweist, als auch bei der Erhütterung von Spähnlichen Anti-Mozidien- oder Anti-3. Honig ist eine gesundheitliche Gefahr
Obwohl es viele Substanzen enthält, die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit haben, sollte nicht vergessen werden, dass Honig in einer Menge von bis zu 8090% aus einfachen Zucker besteht. Die positiven Verbindungen gehören also zu den übrigen 1020%, was kein hoher Wert ist. Ein Problem ist, dass ein überschüssiger Verzehr von einfachen Zuckern in der Ernährung mit einigen negativen Auswirkungen verbunden ist: Es kann jedoch zu Tests führen, zu Fettleibigkeit, zu Schwellung von Typ-2-Bauchern und zu Entzündungen führen. Darüber hinaus kann dieses Produkt nur zu einer hohen Schwellungsstärke oder zu einem hohen Gehalt von 40°C gehalten werden, daher kann es nicht nachhaltig angewendet werden, bis zu einer gesundheitlichen Ausbreitung.4. Das ist ein Urteil
Honig kann ohne Zweifel ein gesundes Zusatz sein, das das tägliche Menü hervorragend variiert und die Versorgung mit gesunden Antioxidantien erhöht. Es enthält jedoch viel einfachen Zucker und hat einen hohen glykämischen Index, so dass es überschüssig dazu beitragen kann, das Risiko von Fettleibigkeit, Staub oder Typ-2-Diabetes zu erhöhen. Man sollte daher in Maßstab und gesundem Verstand bleiben. Es sollte auch daran erinnert werden, dass es nicht wert ist, Honig für Kinder bis zu 12 Jahren zu geben. Ein Lebensmonat wird jedoch die gefährlichen Folgen von Haarsäuchervergiftung durch Haarschauerhaare zu vermeiden (K. Rudnicka und K. 2015).
