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Ist das überhaupt Fettgewebe, ein Ballast oder ein wichtiges Organ?

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Ist das überhaupt Fettgewebe, ein Ballast oder ein wichtiges Organ?

Die meisten von uns wollen Fettsäuren loswerden. Wir glauben, dass sie uns selbst schaden. Aber das ist nur teilweise wahr. Es ist schädlich, dass es überschüssig ist, das häufig durch einen unsachgemäßen Lebensstil verursacht wird. Ein gewisses Maß an Fett ist absolut unerlässlich für das richtige Funktionieren des Körpers.

Inhaltsverzeichnis

1. Adipocytus Fettzelle

Die Adipocytes sind die grundlegende strukturelle Einheit des Fettgewebes. Es gibt zwei Arten. Die weißen Adipocyte sind spezialisiert auf die Speicherung von Kondensenergie. Das Gewebe, das sie bilden, wird als weißes Fettagewebe bezeichnet. Die zweite Art von Fettagenzellen sind die braunen Adipozyten. Sie sind durch die Anwesenheit zahlreicher Mitochondrien gekennzeichnet, wodurch sie die Fähigkeit haben, chemische Energie in thermische Energie zu verwandeln.

2. Brünes Fettgewebe (BAT)

Es spielt eine wichtige Rolle bei Thermoregulierungsprozessen ist an der Kälte- und Mahlzeiten-induzierten Thermogenesis sowie an der Glucose-Beantwortung beteiligt. Es wird auch untersucht, wie es den Fett- und Glukose-Metabolismus reguliert. Bis vor kurzem wurde angenommen, dass es nur bei Kindern vorhanden ist.

3. Weißes Fettgewebe (WAT)

Es besteht aus großen Fettzellen mit großen Wacholen, die in der Lage sind, Energie zu speichern. Je nach Standort im Körper teilen wir es in subkutan, die sich hauptsächlich in den Bereichen Bauch, Süße und Lungen befindet, und dritter in der Mitte der Brust und im Inneren des Bauchs. Zu viel Akkumulation des harten Fettgewebes ist besonders gefährlich für den Körper, da es mit einem erhöhten Risiko für viele Krankheiten verbunden ist, z. B. Hyperlipidismus, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck oder Stoffwechselzusammensetzung.

4. Funktionen des weißen Fettgewebes

Die wichtigsten Funktionen von WAT sind die Speicherung und Freisetzung von Energie. Das weiße Fettgewebe dient als Energiequelle für den Körper während des Hungers. Die Energiegewinnung aus Fett wird als Lipolysis bezeichnet. Dieser Prozess wird durch die Wirkung von Enzymen wie Adrenalin, Noradrenaline, Glucagon und Adrenokortikotropin initiiert. Die Produkte dieses Prozesses sind die freien Fettsäuren und Glycerols. Fettsäuren können als Energiequellen in den menschlichen Geweben verwendet werden. Glykolysis erreicht jedoch eine Verringerung der Geschwindigkeit, wo sie am stärksten an den Prozessen der glukoneogenen Prozesse beteiligt sind.

5. Wie viel Fettgewebe brauchst du?

Das Fettgewebe hat so viele verschiedene Funktionen, dass man sich nicht vorstellen kann, dass ein Körper ohne Fett nicht am Leben erhalten könnte. Neben dem Fett, das für den Körper eine Energieversorgung ist, ist es auch das Wesentliche Fett. Es umfasst die Organe Herz, Leber, Nieren, isoliert sie und schützt sie vor Schäden der Haare. Es besteht auch aus den Zellmembranen, aber das Gehirn, das die Nieren und Knochenflecken bedeckt. Bei einem gesunden Mann beträgt es etwa 3% des Körpergewichts. Bei einer gesunden Frau beträgt das Fettgröße grundsätzlich auch in den Körpergeweben und dem Körpergewerbe. Es fördert einen ausgewogenen Anteil an der hormonellen Aktivität bei der Produktion von Muskeln und Körpergefäßen.

6. Die Auswirkungen von zu niedrigem Fettgewebe

Die höchste Gefahr für sehr niedrige Fettsäuren bei Frauen sind hormonelle Erkrankungen. Die Grenzwerte, unter denen hormonelle Probleme beginnen können, sind individuell für jede Frau und liegen in der Bandbreite von 15 bis 20%. Ein Rückgang des Fettsystems unter dieser Grenze und die Auftreten von zusätzlichen Faktoren wie sehr niedrigen Kalorienverzehr und intensiver körperlicher Anstrengung verursachen eine Verringerung der Ausgabe von Gonadoliberin.
Autor des Artikels ist Dietspremium