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Ist das überhaupt das, was wir in exotischen Früchten und Gemüse finden?
Inhaltsverzeichnis
1. Ananas
Der Name der Familie, aus der er stammt, bezieht sich auf die Hauptsubstanz dieser Pflanze, nämlich Bromelain. Dieser Zusammenschluss ist für Sportler bekannt, da er wirksam in der Behandlung von PTSD bei entzündlichen Erkrankungen belegt wird. Es wird durch die Verhinderung der prostaglandinen Folgen, die diese Symptome verursachen, bewirkt.2. Kartoffeln
Die Kartoffel, auch Wolfkartoffel oder Sweet Potato genannt, ist eine Pflanze der großen Familie der Nachkriegspflanzen. Sie stammt aus Südamerika und Zentralamerika. Diese Gemüse sind seltener als die beliebten Kartoffeln auf den polnischen Tischen zu sehen. Kartofeln enthalten eine beträchtliche Menge an Karotenen und Karotenoiden, darunter auch Lutein, das eine positive Wirkung auf das Funktionieren des Sehorgans aufweist.3. Das ist Funkel
Italienische Fenugel ist ein weiteres pflanzliches Pflanzenpflanzen, das jedoch zu sellern gehört, das in den Gebieten des Mittelmeerraums sowie in Afghanistan, Iran und Pakistan vorkommt. Seine medizinische Anwendung war bereits in der Antike bekannt. Italienische Fennugel wird in der Pflanzentherapie angewendet, wird für die Behandlung von Lungenerkrankungen verwendet. Durch die Erhöhung der Bronzellation, die Verringerung ihrer Dichte und die Normalisierung der Rindfleischbewegung wird es als Medikament empfohlen.4. Schnappschlampen
Kaki ist die heutige Bezeichnung für die Früchte des tropischen Baumes, die in Amerika und Asien vorkommen. Sehr oft als Hurma oder Persimone bezeichnet. Neben der hohen Menge an Faser und den Vitaminen A und C enthält persimone auch zahlreiche Antioxidantien, die zu unterscheiden sind, u. a. Epikatechin, Galus und P-Coumarin, sowie Proanthocyanidine. Diese Verbindungen werden in der chinesischen Medizin verwendet, um viele Krankheiten zu behandeln von normalen Erkrankungen und Entzündungen, durch die Senkung von Druck, bis hin zu Schäden der Haut durch Verletzungen oder Schmerzen in Studien zu zeigen.5. Karambola
Oskomian ist ein tropischer Baum, der vor allem in den Gebieten Indonesiens und Malaysias vorkommt. Seine gelben Früchte, die als Sternfrüchte bezeichnet werden, verdanken ihren Namen der Form.6. Kiwi
Die Frucht ist aus den Gebieten des Yangtze-Flusses in Nordchina stammt und wurde ursprünglich als chinesische Aggression bezeichnet. Doch erst nach 1974 erhielt die Frucht durch einen US-amerikanischen Importeur ihren heutigen Namen Kiwi. Die chinesische Agression aufgrund ihres hohen Zink-, Magnesium- und Potassiumgehalts eine heilende Wirkung bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch die Normalisierung von Bluthochdruck, die Aggregation von Blutkörperchen und die Senkung von Blut-Triglyceriden.7. Es zählt
Die tropischen Bäume der Seifenfamilie haben unter ihren Vertretern eine Art, die aus den Philippinen, Kambodscha oder Vietnam stammt. Hierbei handelt es sich um die chinesische Seifenpflanze Pflanze mit kleinen, kreisförmigen Früchten, die wie Erdbeeren aussehen.8. Mango
Diese Bezeichnung umfasst mehr als 45 Arten von Obstbäumen, die hauptsächlich in Indien und Indochina vorkommen. In der Kultur wird sie als Frucht der Götter bezeichnet. Im Laufe der Zeit wurde die Pflanze auch in Afrika, Amerika und Europa gepflanzt. Die gesunden Werte von Mangos sind durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt. Wissenschaftler bestätigen, dass die systematische Verzehrung dieser Frucht das Insulinverhältnis erheblich reduzieren kann, die Glucose-Toleranz im Körper verbessern kann und den Lipidenspiegel im Blut senken kann.9. Melone
Melon ist eine Art Pimenta, deren essbare Früchte zur Familie der Dunkelpflanzen gehören. Es kommt auf der ganzen Welt vor, obwohl es aus Afrika, Australien, Asien und einigen Inseln des Pazifiks stammt. Die Kantalup-Variante ist eine orangefarbene Farbe, die einen reichhaltigen Pro-Vitamin A, also β-Carotene, aufweist. Diese Verbindung ist ein starkes Antioxidans, das die freien Verteidigungsstämme aus dem Blut wirkt, was vor der Entwicklung vieler schwerer Krankheiten wirkt. Eine große Menge von B-Witamin hat auch einen positiven Einfluss auf das Funktionieren des Nervensystems, was zu einer Verbesserung der Nastro- und Konzentrationsmasse und einer besseren Zusammensetzung führt.10. Die Tasche
Diese Pflanze wird heute praktisch in der ganzen Welt angebaut, aber sie stammt aus Südamerika. Peruanische Mießchen kommt sehr oft unter anderen Namen vor. Brasilianische oder peruanische Weisschen. Die Früchte dieser Pflanzen haben eine kleine, kreisförmige Form, ähnlich wie Cocktail-Tomaten. Die Meßchen wird als Nahrungsergänzungsmittel oder Salate verwendet. Sie können jedoch auch getrocknet gegessen werden, es ist eine gute Alternative zu nicht gesunden Snacks. Was beweist die gesundheitliche Wirkung dieser exotischen Frucht?11. Papaja
Papaya, das heißt die richtige Melanoma, ist eine weitere Pflanze aus Südamerika. Diese Frucht wird hauptsächlich in tropischen und subtropischen Klimazonen angebaut. Papayain ist ein Enzym, dessen Wirkung ähnlich ist wie eine andere Verbindung, die der menschliche Körper produziert, nämlich Pepsin. Papaina wirkt sehr gut auf die Arbeit des Verdauungssystems, wenn man zu viel Protein konsumiert.12. Das ist falsch
Eine riesige Orangenfrucht ist die größte von den Zitrusfrüchten. Das Ascorbic-Säure-Gehalt beträgt bis zu 2 kg und das Durchmesser kann bis zu 25 cm. Die Stätten sind vor allem in Südostasien und vor allem im Zentrum Indonesiens und Malaysias. Das Pommel ist ein hoher Vitamin-C-gehalt. Der Ascorbinsäuregehalt ist deutlich höher als der normalen Vitamin- oder Orangensäure fast 61 mg pro 100 g.13. Linsen
Soczewica ist eine einjährige Pflanze der Familie der Bobowatten, und dieser Name umfasst bis zu sieben verschiedene Arten mit unterschiedlicher Farbe. Sie ist ziemlich weit verbreitet (von Asien über Afrika bis hin zu den Kanarischen Inseln), aber sie wurde zuerst von Einwohnern des Nahen Ostens bewohnt.14. Töpfenbürst
Topinambur ist ein Astrowasser, das vor allem in den Gebieten Nordamerikas vorkommt, wo es auch herkommt. Bulwa, auch bekannt als Bulwa-Sonnefleisch, hat bei Diabetikern besondere Anerkennung gewonnen. Der Inhalt von fast 17% Inulin bedingt die sichere Verzehrbarkeit von Diabetes und fördert die Normalisierung von Glykämie. Inulin ist auch verantwortlich für die Normalisierung von Cholesterinspiegeln und potassiumsfähiger Bluthochdruck.
