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Ideen zur Verwendung von Esparagusbohnen
Inhaltsverzeichnis
1. Esparagose Eigenschaften
Es gibt zahlreiche Varianten, die sich vor allem in ihrer Größe und Farbe unterscheiden. Brzozowski, K. Sparagowa ist eine gute Wahl für Menschen, die auf einer Fiberdiät sind. Gemüseproduktion steigt von Jahr zu Jahr nach Daten aus dem Jahr 2018 an. Sie produzierte 24,7 Millionen Tonnen, was 250% höher ist als Brzowski im Jahr 2000, K. Sie kann meist in zwei Farben Gelb und Gelb dargestellt werden. Darüber hinaus ist es eine gute Option für Personen, die an einer fettlosen Diät sind, wenn sie fettlos sind. Die Produktion von Pflanzenprodukten steuert Jahr für Jahr, wie die Daten zeigen. Die Ernährung von Fassbaum ist 24,7 Mio. Tonnen hoch, was eine 250% höhere Verteilung auf das Jahr 2000 darstellt. Die übliche Nutzung von Flüssigkeiten aus Flüssigen und Blüssigstoffen aus diesen Fassbenprodukten erhöht wird. Die normalen Prozesse von diesen Produkten sind noch zu vergrößern, z. B. Z. D. E.2. Wie benutzen Sie Esparagben in der Küche?
Es kann auch anders zubereitet werden. Nachfolgend finden Sie einige Rezepte mit Asparagusbohnen. Es wird häufig als Zusatz zu den Gerichten verwendet, zusammen mit Tarta. Sein interessanter Geschmack ist eine gute Wahl für Fleisch- und Fischgerichte und sogar vegetarische Gerichte. Eine der beliebtesten Möglichkeiten, um Babys zu zubereiten, ist es in salzigem Wasser zu kochen.3. Spaghetti in Tomatensauce mit Parmesan
Nährwert: Energie: 226 kcal, Protein: 11, 2 g, ?? Fette: 10, 7 g,?? Kohlenwasser: 26, 1 g. Machen Sie das gekochte Bein, die Tomaten aus den Kisten und die Gewürze.4. Spaghetti-Flasche mit Jagelkäse und feta-Chisse
Der Esparagoberfül muss genau gewaschen, abgeschnitten und in geschmolzenem Wasser gekocht werden (1520 Minuten).2. Dann eine Tasse Jagel, Gewürze und Wasser hinzugefügt werden. Danach wird der gekochte Bean gut gemischt.5. Auf den Teller gelegt und mit einem geschnittenen Stück Erdbeere geschmückt. Bereitstellungszeit: 35 Minuten.5. Ein Salat mit Bohnen und Hühnchen
Der Nährwert (1 Portion): Energie: 225 kcal, Protein: 25.9 g; Fette: 7.0 g, ?? Kohlenhydrate: 15.0 g. Zubereitungsprozess 1. Bereiten Sie in salzigem Wasser für 15 20 Minuten. Fügen Sie dann das gekochte Bean und das gebratene Huhn hinzu.6. < extra_id_0> Polnische < extra _id_1> Creme aus Polnischen Bohnen < extra+id_2> Crème z
Der Esparagoberfül muss gut gewaschen werden, die Enden abgeschnitten werden.2. Die Gemüse in den Topf legen und mit einem Brötchen überfließen, 20 Minuten kochen.4. Der Inhalt des Topfes muss auf eine leichte Creme gemischt werden.6.
