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Ideen für schmackhafte Sandwiches 5 Rezepte
Inhaltsverzeichnis
1. Mit welchen Zutaten können Sandwiches zubereitet werden?
Die beliebtesten sind Fischpasta, wie zum Beispiel Mackerel oder Thunfisch. Sie können sowohl geräucherte als auch frische Produkte verwendet werden. Es ist gut, Eier oder Milchprodukte wie Joghurt oder Käse zu verwenden. Eine solche Pasta ist unglaublich gesund. Fische, insbesondere Meeresfett, enthalten hohe Mengen an übersättigten Fettsäuren. Diese Verbindungen haben einen positiven Einfluss auf die Arbeit des Körpers. Sie sind jedoch besonders empfohlen für Menschen mit wirtschaftlichen Problemen. Eine andere beliebte Pasta ist Eierpasta, die leider mit einem großen Teil von Fleisch ausgehend zubereitet wird.2. Die Top 5 Sandwichspäste
Zubereitungszeit: 30 Minuten Zutaten (für 1 Portion): Ei 2 Stücke (100 g), Skyr yoghurt ?? 2 Löffel (40 g) Mustard 1⁄2 Löffel (5 g), Musterkorb 1 Löffel 5 g, Salz Spitzen (0, 2 g), Pfeffer Pflanzen (0, 2g)3. Eine Marchew-Paste mit Erdnussbutter
Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten (für 1 Portion): Kartoffeln 2 Stücke (90 g), Erdnussbutter ?? 2 Löffel (20 g) Cinnamon Spitzen (0, 2 g),?? Salz Pfeifen (0, 2g), ?? Pfeffer Spritzen (0, 3 g).4. Roter Pfeffer aus Linsen
Zubereitungszeit: 45 Minuten Zutaten (für 1 Portion): Rote Linsen 3 Löffel (36 g), Knoblauch 1⁄2 Zahn (2 g), gedrohnte Tomaten 2 Stücke (14 g), Olivenöl 1 Löffel (5 g), Salz Spitzen (0,2 g), Pfeffer Spritzen (0, 2 g).5. Mackerel- und Friseurpasta
Zubereitungszeit: 25 Minuten Inhaltsstoffe (für 1 Portion): Mackerel geröstet Portion (100 g), Sturmkäse 3 Pflaster (60 g) 2 Löffel Skirt-Joghurt 40 g, Zwiebel Pflastre (20 g),?? Salz Spitzen (0, 2 g),6. Pasta aus fetaem Käse und Avocado
Zubereitungszeit: 15 Minuten Zutaten (für 1 Portion): Futterkäse 3 Stücke (60 g), Avocado 1⁄2 Stück (70 g), 2 Tücke 2 Tomaten (14 g), Zwiebel Pflaster (20 g), Salz Spitzen (0, 2 g), Pfeffer Spritzen (0,2 g).
