Grüner Tee. Überprüfen Sie seine Eigenschaften
Inhaltsverzeichnis
1. Grüner Tee Eigenschaften
Der Verzehr von grünem Tee schützt vor Zivilisationskrankheiten, verbessert das Wohlbefinden, fördert die Aufrechterhaltung des Gewichts und verhindert den Abbau von Fettgewebe. Seine einzigartige Wirkung wird durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt.2. Vorteile der Verwendung von grünem Tee
Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von grünem Tee von übergewichtigen und fettleibigen Menschen dazu beiträgt, LDL-Cholesterin um etwa 5,3 mg/dl zu senken. Er hat die Fähigkeit, Krebs in jeder Phase zu bekämpfen. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen, dass eine regelmäßige Einnahme von etwa 45 Tassen grünen Tee pro Tag vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkenntnisstörungen (Alzheimer, Demenz) und Krebsen schützen kann. Grüner Tee enthält ein Flawonoid, das zu den Katechinen usan galogalokatechin (EGCG) gehört. Einige Wissenschaftler empfehlen, dass man grüne Tee in den Körper von Menschen konsumiert, die besonders anfällig sind, wenn sie die Wirkung eines breiten Spektrums von Strahlung und Schädlingsspectrum beeinträchtigen, und wenn man die Wirksamkeit eines starken Mannes verringert, schützt es sich auf eine geringere Wirkung von Roten und Roten Spektrum3. Wie passt man sie richtig?
Wenn wir nicht über ein Thermometer verfügen, das wir nutzen können, können wir einfach nur die Schmelze kochen und dann 510 Minuten warten. Wenn wir grünen Tee kurz paren, erhalten wir ein mildes Parfüm, das stimmungsreiche Eigenschaften hat. Die richtige Parfümierung von grünem Tee sorgt für eine wirksame Wirkung und die besten Geschmackswerte. Je nach Zeit des Parfums des Grünen Tees können wir einen unterschiedlichen Effekt erzielen.4. <extra_id_0> Quelle < extra_id1> < extra _id_2> Titel:
Um zu verhindern, dass dies der Fall ist, sollte besonders darauf geachtet werden, nicht grünen Tee zu Essen zu trinken, die eine reiche Quelle von Eisen sind. Unzulässiges Verzehr von grünem Tee kann mit einem erhöhten Risiko für Anämie verbunden sein. Die optimale Lösung ist, diesen Getränk zwischen den Mahlzeiten zu erreichen. Dies ist durch das Vorhandensein von Katechinen und Polyphenolen verbunden, die die Aufnahme von Eisen aus dem Verdauungssystem erheblich blockieren.