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Großmutter in einer leichteren Version Alternative Rezepte

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Großmutter in einer leichteren Version Alternative Rezepte

Die herkömmliche Großmutter-Küche gilt als die leckerste, die nicht nur mit leckeren Gerichten verbunden ist, sondern auch mit einer warmen und familiären Atmosphäre. Leider sind die meisten Gerichte, die Großmütter zubereitet, kalorienreich und viel Fett enthalten. Einige Bestandteile durch gesündere Substitute zu ersetzen, ermöglicht es ihnen, sie in einer leichteren Version zu zubereiten, die die Verdauung weniger belastet.

Inhaltsverzeichnis

1. Ob die Großmutter in der Küche gesund sein kann

Die meisten der oben genannten besten Mahlzeiten sind kalorienreicher. Zusätzlich ist die Einnahme von zwei Gerichten, die den Energiewert der gesamten Küche noch stärker erhöhen. Das Mittagessen bei den Großeltern ermöglicht es, sich bis in die Kindheit zu ernähren. In vielen Fällen endet es nicht nur mit der Suppe. Es kann auch nicht fehlen, dass ein zweites Gericht, das normalerweise aus Fleisch und Kartoffeln besteht. Die meisten von den oben aufgeführten besten Gerichten sind hochkaloriös. Darüber hinaus sind zwei Gerichte, die einen noch stärkeren Energiewert für die ganze Küche bieten.

2. Das gibt die Großmutter eine leichtere Version der Rezepte

Zubereitungszeit: 120 Minuten Zutaten (6 Stück): Fleisch aus Huhn gemischt 2 1⁄2-Gläser süßes Paprika, 1⁄2 1⁄2 Tasse brauner Reis 1⁄2-Tasche, Knoblauch-Kuppe 1 1⁄2 Stück, ?? Knospensaus Zähne Onion Saus 2 Stücke, 2 Gläser Gemüsesuppeel Gemüsebrül Glas, 3 1⁄2 Minutes Süßesuppeil 20 1⁄2 Minuten Schleppchen, 1 1⁄2 Mahlzeiten Brüllebrüse Knospebrülle, 1 Pfeilspülle Kappebrühe Kaffee Sauspeil.

3. Gebratene Hühnerbrustkissen

Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten (zwei Stück): Hühnerbrust 2 Stück, Ei Kunstwerk Kuchenkuchen 3 Löffel, ?? Parmesan-Tarte 4 Löffel Olivenöl 1 Löffel Salz Spitze, Pfeffer Spritze.

4. Gebratene Kartoffeln mit Kupfersaus

Zubereitungszeit: 40 Minuten Zutaten: Kartoffeln 3 Stücke, Ei Kunstwerk, ?? Zwiebel 1⁄2 Stück, Olivenöl Löffel Glas natürlicher Joghurt 4 Löffel, ‡ Salz Spitzen, ‬ Pfeffer Spritzen.

5. Grünen Kuchen, auf Reis und Gemüse gebraten

Zubereitungszeit: 75 Minuten Zutaten (2 Portionen): Gewichtsfleisch aus Huhn 11⁄2 Glas Olivenöl 1⁄2 Tasse, Zwiebel Pflaster, ?? Ei Kunst, Kiste Mann Löffel Mahlzeit Braunriss Tasche Kartoffeln Werkzeug Kaffee Pfeffer Gemüsepülle 1 1⁄2 Glas Olivetöl ?? 1⁄2 Löffel 1⁄2 Glas Magerinen Schalepfel Oregon Kochen Katzenpflanze Malz Spritze.

6. Tomaten-Suppe mit Truthahn und Joghurt

Zubereitungszeit: 90 Minuten Zutaten (2 Portionen): Trinkhirsbrust Kunst, Wasser 3 Glas Englisch, ?? Kartoffeln 2 Stücke, Erdbeeren Werk, ‡ Seller Arbeit, ‬ Tomatenlufter Glas, ̋ Griechischen Joghurt zwei Löffel, ̊ Vollkornmakaron 10 Löffel. Laureliste 4 Stüke, ̨ Große Salz 1 1⁄2 Stück, ‒ 1 Minute Pepper Spitzen.

Kategorie:
Autor des Artikels ist Dietspremium