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Gerste auf Gesundheit!
Inhaltsverzeichnis
1. Lassen Sie die Allicine los
Knoblauch enthält m.a. Schwefelverbindungen, Enzyme, Aminosäuren oder Mineralbestandteile. Ein spezifischer Geschmack und Geruch verleihen ihm Schwefelhalter. Dabei unterscheiden wir Allicin, ein biologisch aktives Substanz, das eine Reihe von antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften aufweist. Allicine wird erst nach dem Verzehr oder dem Vermeiden von Knoblauf produziert.2. Kämpfen Sie die Infektion!
Garnelen wird oft als ein natürliches Antibiotikum bezeichnet. In vielen Studien wird die positive Wirkung von Garnel auf die Verteidigungseigenschaften des Körpers hervorgehoben. Garneln stärkt und reguliert die Reaktionen der Zellen des Immunsystems, wodurch es das Risiko von Grippe oder anderen Infektionen reduzieren kann. Wenn jemand jedoch bereits krank ist, hilft es ihm, die Zeit der Symptome durch die starke Wirkung des Antibiotika zu verkürzen. Wie bereits erwähnt, zeigen alleinhaltige Extrakte aus dem menschlichen Garn antifungial Wirkung.3. Gerste gegen Fettleibigkeit und Krampfanfälle
Die neuesten Untersuchungen zeigen, dass die Schweinehalsstoffe, die in Knoblauch enthalten sind und anti-inflammatorische Eigenschaften aufweisen, sie wirksam gegen die Entstehung von adipocytischen Fettzellen schützen können. Obesität wird derzeit als chronisch inflammatorischer Krankheit angesehen, die zu vielen Komplikationen führt, einschließlich Asthma. Das geschieht, weil sie viele Hormone und Entzündungsstoffe produziert, nicht nur ein Energiespeicher ist, wie man früher dachte.4. Etwas für Sportler
Knoblauch war eine der ersten Leistungssteigernde Substanzen, die von Olympischen Athleten im alten Griechenland angewendet wurde. Seine Wirkung bestand darin, den Transport von Sauerstoff im Körper zu verbessern, indem er den Eisen-Metabolismus beeinflusste. Eisen ist notwendig, um im Blut rote Hämoglobine zu bilden, die mit Sauerstoffe verbindet. Untersuchungen zeigen, dass Noblauch zusätzlich Müdigkeit nach Bewegung reduzieren und Spitzenwerte senken kann.5. Das Krebsmittel?
Die Verbindungen, die Knoblauch enthält, haben starke anti-krebsfähige Eigenschaften. Sie helfen, die freien Wurzeln zu bekämpfen, die zum Schaden von Zellen und ihren Mutationen in Krebszellen beitragen. Es wurde auch bewiesen, dass es das krebsschützende Molekül aktiviert.
