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Fünf Rezepte für Haus-Iss
Inhaltsverzeichnis
1. Ist das überhaupt der Grund, warum es wert ist, Eis zu Hause zu zubereiten?
Es ist sehr beliebt vor allem bei jüngeren Kindern. Gemütliche Eisprodukte sind vor allem eine Quelle für hohe Zuckermengen und damit auch Kilokalorien. Das Hausis ist daher eine gute Alternative die bewusste Auswahl der Inhaltsstoffe ermöglicht es, einen vollwertigen Dessert zu schaffen. In den Geschäften finden Sie sowohl klassische Geschmacksrichtungen (Schnaps, Schokolade oder Strawberry) als auch die raffinierteren. In der Regel ist die Zusammensetzung dieser Produkte jedoch nicht perfekt, daher ist es lohnend, sie im Maße zu halten und auf die Informationen auf dem Etikett zu achten.2. Ist das überhaupt das, was zu Hause in Eis enthalten sein sollte?
So wird der Gehalt an gesättigten Fettsäuren (NFAs) in der Mahlzeit deutlich niedriger sein. Es sollte jedoch darauf hingewiesen werden, dass die Ißprodukte nicht unbeschränkt verzehrt werden sollten. Es ist auch möglich, Früchte zu verwenden, insbesondere in den Sommerjahren (z. B. Trutten, Mahlzeiten, Erdbeeren, Pfirsieren) sowie Bananen, Äpfeln oder Erdn. Dazu können Erythritol oder Xylitol verwendet werden. Durch die Verwendung von Ersatzprodukten kann das Eis sehr kalorisch sein.3. Fünf Rezepte für Haus-Iss
Die Bestandteile (für 1 Portion): Bananen Kunstwerk (120 g), Erdbeeren Handvoll (70 g), Naturjogurt 4 Löffel (100 g),?? Bitter-Schokolade Knepse (6 g) Erythritol Löffel (5 g).4. <extra_id_0> Polens < extra_id1> Polnisches Kokos-Iss:
4. Nährwert (1 Portion): Energie: 427 kcal, Protein: 12,6 g, ?? Fett: 36,6 g; Kohlenhydrat: 17,7 g. Zubereitungsart: 1. Die Schichten können auch in einem Wasserbad erhitzt werden.5. < extra_id_0> Schlüsselwörter:
3. Nährwert (eine Portion): Energie: 249 kcal, Protein: 11.2 g, ?? Fette: 5.8 g,?? Kohlenhydrate: 44.0 g. Zubereitung.6. Schokoladen- und Mehl-Iss
4. Nährstoffwert (1 Portion): Energie: 395 kcal, Protein: 13.7 g, ?? Fett: 30.0 g und Kohlenhydrate: 28.9 g. Zubereitungsprozess1. Ein stetiges Stück Kokosmilch mit Wasser zu mischen. Einfach in den Behälter mit gefrorenen Bananen, mit Milch, Skirtjoghurt, Kakao, Troll und Mehlblätter hinzufügen.
