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Fünf Rezepte für Frühlingscocktails

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Fünf Rezepte für Frühlingscocktails

Im Frühling werden Früchte und Gemüse auf den Verkaufshäldern und -regalen erhältlich, was zu Jahresprodukten führt, die sich hervorragend für die Herstellung von farbenfrohen, nahrhaften und schmackhaften Cocktails eignen.

Inhaltsverzeichnis

1. Ist es überhaupt aus welchen Produkten Frühlingscocktails hergestellt werden kann?

Für den Kauf von saisonalen Produkten sollte man sich nicht nur wegen ihres Preises entscheiden, sondern auch wegen ihres höheren Nährwertes entscheiden. Darüber hinaus ist die Auswahl der nationalen Gemüse und Früchte durch den begrenzten Transport ökologisch und also ökologisch. Sie kann auf vielen Websites gefunden werden. Der Frühling ist auch reich an Neupflanzen, darunter Salate, Rindfleisch, Kummer oder Tomaten. Zu den anderen Früchten, die im Frühjahr auftauchen (die meisten und die meisten) zählen.

2. Fünf Rezepte für Frühlingscocktails

3. Nährwert (1 Portion): Energie: 367 kcal, Protein: 12.3 g, ?? Fette: 7.9 g,?? Kohlenhydrate: 61.6 g Nahrungsmittelfaser: 11.0 g.

3. Ein Cocktail mit Kalarepe

Nährwert: Energie: 328 kcal, Protein: 9.5 g, ?? Fettsäuren: 4.3 g,?? Kohlenhydrate: 62, 9 g, Speisefaser: 11.3 g. Zubereitungsverfahren: 1. Waschen Sie den Apfel, schneiden Sie ihn in kleinere Stücke.

4. < extra_id_0> Englisch: Triebe-Kok

Die Früchte werden gut gewaschen, die Spitze entfernt, die größeren Früchten in die Hälfte geschnitten und in einen Behälter gelegt.2. Die Frucht mit Kefir gefüllt und mit einem Blender gemischt.4. Nährwert (1 Portion): Energie: 336 kcal, Protein: 10.2 g, ?? Fette: 7.5 g,?? Kohlenhydrate: 56.9 g. Lebensmittelfaser: 9.6 g.

5. < extra_id_0> Schlüsselwörter

2. Fülle die Obst mit Milch, füge die gewaschenen Blätter von Mieze, Mieze und Honig hinzu. Führe den Cocktail in einen hohen Glas. Zutaten: Agrest Handvoll (50 g), Kiwi Kunstwerk (75 g), Milch Glas (240 g), Owes 2 Löffel (20 g), Mieze 3 Blätter (3 g), Honig Löffel (12 g).

6. Ein rosa Cocktail mit Rüben

Das Rabbar muss genau gewaschen und in kleinere Stücke (ca. 5 cm) geschnitten werden.2. Milch und Honig hinzufügen, genau zu mischen.4. Nährwert (1 Portion): Energie: 287 kcal, Protein: 11.0 g, ?? Fette: 13.0 g. Kohlenwasserstoff: 31.4 g., Lebensmittelfaser: 3.6 g.

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Quelle

Jarosz M. et al., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, pod red. Jarosza M. et al., Warszawa 2020.