Früchte im Wald Prüfen Sie ihre Eigenschaften

1. Die Bananen

2. Das ist ein Schlagzeug

3. Die Wälder

4. Ebenen

1. Die Bananen

Wer von uns hat keinen Erdbeeren mit Eier oder Eier mit Zuckercreme gegessen? Das sind sicherlich die Geschmacksrichtungen vieler von uns als Kinder. Aber die wichtigsten Eigenschaften dieser Früchte liegen in ihrem Reichtum an Inhaltsstoffen. Die Eier sind eine großartige Quelle: Vitamine, einschließlich Vitamine A, Vitamine B und Vitamin C; Mineralstoffe: Potassium, Kalsium, Phosphor, Magnesium, Insulin- und Antibakterien- und Antivirus-Gefühle; ?? Antibiotien, die starke Antioxidantien sind.

2. Das ist ein Schlagzeug

Diese dunklen oder schwarzen Granatfrüchte werden auch als Schärfen bezeichnet. Sie sehen aus wie Rasen, sind jedoch weniger süß, manchmal sogar langsamer als sie. Sie enthalten sehr viele Vitamine A und E, ein starkes Antioxidans, das Vitamin der Jugend genannt wird. Die Rasen sind auch eine Quelle für Magnesium, Potassium und Anthocyanen Antioxidantien und Farbstoffe, die eine rote, blaue oder violette Farbe verleihen.

3. Die Wälder

Im Gegensatz zu pflanzlichen Rasen sind Rasen klein und ihre Erntezeit ist sehr kurz. Sie zeichnen sich auch durch einen viel stärkeren Geruch aus. Sie sind eine großartige Quelle für Muscheln und Vitamin C, weshalb Tee und Säfte aus dieser Frucht häufig bei Grippe und Erkältung verwendet werden.

4. Ebenen

Der größte Vorteil ist der sehr hohe Vitamin-C-Gehalt (ca. 60 mg/100 g, also fast doppelt so hoch wie in Forstsäure). Darüber hinaus liefern sie auch eine Vielzahl von Mineralstoffen: Eisen, Potassium, Kalsium, Phosphor oder Schwefel.