Früchte im Sommer Gesundheit im Urlaub
Inhaltsverzeichnis
1. Agrest
Wie bekannt ist, ist der Agrest ein charakteristisch grüner Strawberry-Baumwurst, der sich auf kolzigen Stäuben befindet. Diese Pflanze ist sehr weit verbreitet, was sich sowohl in Europa als auch in den nördlichen Teilen Afrikas und Amerikas als auch im Kaukasus zeigt. Ein ganz spezifischer und sehr origineller Geschmack, der zwischen süßem und sanftem Saft schwankt und den Geschmacks der Obstteile teilt. Die Antidrogener sollten jedoch ihre Herangehensweise auf diese Pflanzen so schnell wie möglich ändern, da sie viele gesundheitliche Vorteile haben.2. Amerikanische Bananen
Die US-amerikanische Bamboo-Variante erscheint auch häufig auf den Sommerstärken mit frischen Früchten. Diese Verbindung verhindert die Entwicklung vieler gefährlicher Krebserkrankungen, die in der Umgebung der Brust oder der Gebärmutterplatte entstehen können. Sie werden selten auch als Dessertbestandteil verwendet. US-Bamboo sollten vor allem in der Ernährung der Frauen vorhanden sein. Der Grund dafür ist der hohe Gehalt an pflanzlichen Hormonen, die als Phytosterogen bezeichnet werden.3. Ich freue mich
Das kleine rote Obst besteht zu mehr als 80% aus Wasser, aber das bedeutet nicht, dass es nur in seinem Gehalt zu finden ist. Es enthält vor allem viel Potassium, das, wie wir wissen, nicht nur das Herz und das Nervensystem reguliert. Dieses Element hat einen direkten Einfluss auf den Salzgehalt in unserem Körper, was eine ideale Möglichkeit ist, unsere Elektrolytwirtschaft zu modulieren. Das Ergebnis ist z.B. eine Verbesserung der Funktion der Nerven.4. Früchte
Ein weiterer Punkt in der Kombination ist die Blackberry, die allgemein als Wildbergen bezeichnet wird. Die Blackberry hat einen höheren Polyphenolgehalt als ihre amerikanische Cousine. Es handelt sich hier vor allem um gesunde Anthocyanen und Tafeln, die außergewöhnlich wirksam sind, um unseren Körper zu entgiften, indem sie schädliche freie Ursachen entsorgen. Die Berge verstärken den gesamten Stoffwechsel, was sich auch durch bessere Darmfunktion und effiziente Verdauung zeigt.5. Das ist ein Schlagzeug
Wie die amerikanischen Bärchen haben sie einen hohen Gehalt an Elagosäure, die für Frauen sehr wertvoll ist. In Kombination mit Cyanid-3-Glucosid und Phenolacid-Säure bilden sie ein sehr starkes Antiyoxide-Komplex, das sich deutlich durch die Entwicklung von Krebszellen in unserer Haut unterscheidet. Die Lebensmittel, wie auch die oben beschriebenen Bärsen, sind die wichtigsten Phytogen-Symptome, die die Symptome der ästhetischen Prozesse beeinflussen.6. Malinien
Malinen sind eine der beliebtesten Früchte der Ferienzeit, die man sowohl in den Waldgebieten als auch in den Landgärten finden kann. Sie haben eine unterschiedliche Farbe, aber die beliebte ist eine flache Rotfarbe, die etwas wie die Rubinfarbe erinnert. Malinen, wie die meisten Früchten, enthalten sehr viele verschiedene Vitamine (B, C und E) und einen reichhaltigen Antioxidansgehalt. Zusätzlich zu ihrer Zusammensetzung können wir jedoch zahlreiche Mikrokomponenten wie Kupfer, Kalzium oder Eisen finden.7. Verpflanzungsstücke
Obwohl es systematisch über 150 Arten gibt, gehören zu den beliebtesten in Polen zwei spezifischen Varianten schwarz und rot. Beide Arten sind eine ideale Quelle für Vitamin C, was ihre Verwendung während einer Verringerung der Immunität oder einer Erkältung bedingt. Der Ascorbic-Säure-Gehalt in den Sorgen ist viermal so hoch wie in den Orangen. Die Sorgen sind auch reich an Antioxidantien, die unseren Organismus effektiv von Strömen und Verstärkungsstoffen reinigen.8. Ebenen
Obwohl 17 verschiedene Arten vorhanden sind, gibt es in unserem Land nur 3 davon allgemeine, harte und hohe. Neben dem Gewicht der Vitamine, die unseren Körper vor Infektionen schützen und die natürliche Immunität stärken, werden die Stufen als ein äußerst wirksames Mittel gegen Magenprobleme verwendet. Es gibt eine sehr hohe Menge an gesundheitlichen Stoffstoffen, nämlich Ellagotanin und Katechin, die durch die Verunreinigung schädliche Alkaloide oder toxische Verbindungen entfernen.9. Früchte und Pflanzen
Strawbergs sind wohl eine der wichtigsten Früchte der Sommersaison. Ihre Popularität bei einer gesunden Ernährung kann durch die Tatsache bewiesen werden, dass es eine Strawberry-Diät gibt. Was ist das? Ein niedriger glykämischer Index und die Stimulation von Anti-Diabetes-Proteinen bedingt die Verwendung von Straußen nicht nur bei Pflegepflegern, sondern auch bei Herzkrankheit- und Diabetikern, die bereits erwähnt wurden.10. Er hängt
Unsere Sammlung von Früchten der Ferienzeit schließt Weizen ein, die oft als saurige Weizen bezeichnet werden. Es sollte niemanden überraschen, dass Weisen, wie die Vorfahren, eine reiche Quelle von Fasern, Polyphenols und Vitaminen sind, die uns helfen, unser Stoffwechsel zu funktionieren. Sie haben auch einen niedrigen glykämischen Index, so dass sie von Menschen auf einer Diät mit einer abnehmenden und gehaltenen Blutzuckerspiegel erfolgreich konsumiert werden können. Was bestimmt ihre Einzigartigkeit unter den übrigen Fruchten? Sie haben jedoch vor allem eine sehr hohe Qualität von Potassium und Salz. Es bestimmt ihre starke Funktionsweise, was insbesondere für Menschen als eine wichtige Ursache für Krankheit und Krankheit führt. Sie können diese Proteinstoffe als Antioxidantioxidantien und -prozesse für die Gesundheit von Fleisch bis zu Fleisch verwenden.