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Wie können Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten ändern und die beste körperliche Aktivität auswählen? Schnell zu essen, Zigaretten zu rauchen oder ein schnelles Lebensaufwand können dazu beitragen, die Krankheit zu entwickeln. Wie kann Reflux diagnostiziert und behandelt werden?

Inhaltsverzeichnis

1. Was sind die Symptome von Reflux?

Ähnlich wird Schmerz in der Brustkiste häufig mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und nicht mit Reflux verknüpft. Die Symptome sind am einfachsten in Schluckerscheinungen unterteilt, wie: Zuga, Reflexion, ?? Dysphagie (mühriges Schlucken), Dyspepsie (Unbehagen), ?? Brustknoten, oft brennend; und nicht-inflammatorische Symptomen wie Stacheln, Grippe,?? Husten. Es ist daher wichtig, ein genaues Arztgespräch durchzuführen, entsprechende Untersuchungen zu beauftragen und sich selbst zu beobachten. Diese Symptomatiken werden oft mit anderen Erkrankungen verwechselt, wie z. B.

2. <extra_id_0> Diagnostik Polens < extra_id _1> Kategorie < extra _id_2> Kategoria: Diagnose

Der Arzt kann auf der Grundlage des Gesprächs die folgenden Behandlungen empfehlen: Gastroskopie, Schluck-PH-Meter (SchluckpH-Einschätzung), Geschlucks-Manometrie (Geschluckdruck-Enschätztung), ?? Schlucksimpedanz (Motor-Schlucksschätzung und Reflux-Typ: sauer/nicht). Wenn jemand die oben genannten Symptome hat, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um ihre Ätiologie zu bestimmen.

3. < extra_id_0> Kategorie < extra _id_1 > Kategorie: Polnische Behandlung < extra+id_2>

Die Behandlung ist vielseitig: Um die Reflux-Symptome wirksam und effektiv zu reduzieren, muss die Anwendung von Magenabsorptionsdrogen, Veränderung des Lebensstils des Patienten, auch in Bezug auf Ernährungsgewohnheiten und in schweren Fällen chirurgische Behandlung eingehalten werden.

4. Was man in seinem Lebensstil und Ernährung ändern muss

Lifestyle und Ernährung sind von großer Bedeutung bei der Behandlung und Prävention von Refluxerkrankungen.

5. Gewichtsreduktion

Es wurde beobachtet, dass die Gewichtsreduktion bei Patienten mit Reflux-Krankheit die Symptome erheblich reduziert hat; Übergefäß verursacht einen Anstieg des Intra-Abdominal-Drucks und somit eine Verschärfung der Reflux-Symptome.

6. In <extra_id_1> Englisch: Verzicht auf Polen:

Das Rauchen von Zigaretten verringert den Grad der LES-Spannung, da es entspannend wirkt. Daher kann das Rauchen dazu beitragen, die Menge des Mageninhalts in den Schluck zu erhöhen, was zu einer Verschärfung der Symptome führt.

7. Einschränkung des Alkoholkonsums

Alkohol, wie Zigaretten, reduziert die Belastung des LES und erhöht die Reflux-Symptome. Zusätzlich erhöht es die Menge an Salzsäure im Magen, die auch im Übermaß bei einem Mangel an gleichzeitiger Nahrung zu einer Reizung des Magenlußes und zu einer Verschärfung der Erkrankungen führt, und kann sogar zur Entstehung von Schwellungen und letztendlich von Magenkrebs führen.

8. Ich wechseln meine Position während meiner Ruhe und des Schlafes

Es ist ratsam, während des Schlafes einen leichten Aufstieg zu gewährleisten, damit der Kopf und der Körper höher sind als der Magen.

9. Veränderungen in der Ernährung umfassen

Es wird empfohlen, etwa 33, 5 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen, da es weniger effizient ist, Flüssigkeit zu vermeiden, wenn man auf dem Boden liegt. Eine angemessene Flüssigbereitung Es ist empfehlenswert, ein Minimum von 1,5 l unverseuchtem Mineralwasser zu verzehren, das wenig mineraliert ist.

10. Eine detaillierte Liste der Produkte, die die Reflux-Symptome verstärken:

Getränke: Kaffee, Tee, Alkohol, Gasgetränke, Zitronensaft, Tomatensaft, Schweinefleisch, heiße Schokolade, Getreideprodukte: Füttermilch, z.B. Grizzly; Fettem Milch, geschmolzenen Käse, Fetta, Schimmelkäse, Gemüse, Creme, gefrorene Eier;

11. Wie man körperliche Aktivität mit Refluxkrankheit vereint

Nur wenn der Körper sich an die körperliche Aktivität gewöhnt hat, kann der Übergang zu intensiveren Übungen möglich sein. Sowohl Verlangsamung als auch Bewegung, bei der der Druck auf die Magenhöhe am besten empfohlen wird, verursachen eine Erhöhung der Körpergewichtsschwäche im Zusammenhang mit den vorhandenen Magenmuskeln, insbesondere bei den Magenstörungen, was auch die Erhöhen der Magenfrequenz reduziert. Es ist nur nach der Gewichtsgewöhnung des Körpers an den körperlichen Aktivität angepasst, dass der Umgang zu einer intensiveren Ernährung möglich ist.

Kategorie:
Autor des Artikels ist Dietspremium