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Erstaunliche Acai-Beeren

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Erstaunliche Acai-Beeren

Acai-Strauben sind eine Frucht in Südamerika. Die Amazonas-Wälder sind der Ort, wo sie am häufigsten zu finden sind. Sie ähneln aussehen an Erdbeeren und Weinbergen, weil sie im Regen wachsen. In Brasilien sind sie ein ziemlich beliebtes Menübestandteil, in den USA sind sie sehr gut bewertet, in Polen gewinnen sie immer mehr an Beliebtheit bei Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen.

Inhaltsverzeichnis

1. Acai Berry Eigenschaften und Zusammensetzung

Durch ihren hohen Nährwert werden sie selten als Superfoods bezeichnet. Untersuchungen zeigen, dass Acai-Stämme eine Quelle von wertvollen Vitaminen B1, B2, C, E, Beta-Carotene und Mineralsalzen wie Kalzium, Phosphor, Potas, Eisen sind. Sie sind auch eine Quelle ungesättigter Omega-6-Säuren und Omega-9-Fettsäuren, die den Blutcholesterinspiegel regulieren, für die Arbeit des Gehirns und die biologische Resistenz des Körpers entsprechen.

2. Die Wohltat der Acai-Stämme

Die Verbindungen, die in den Acai-Strauben enthalten sind, helfen, das Niveau der Hormone zu regeln, die für Stresszustände verantwortlich sind, verbessern die Körperleistung und reduzieren die Erschöpfung. Acai-Strassen helfen auch beim Reinigung des Körpers, helfen den Verdauungsprozessen zu verbessern (verhindern Diabetes oder Reflux) und im Zusammenhang mit der Entleerung.

3. Nebenwirkungen

Wenn Sie Acai-Strauben angehen, sollten Sie bedenken, dass diese Früchte eine allergische Reaktion verursachen können, die sich durch Epilepsie oder Atemschwierigkeiten auslösen kann. Daher sollte man besonders vorsichtig sein, wenn Sie sie Kindern geben. Frische Acai Früchten aufgrund der hohen Aktivität der endogenen Zellenzymen verlieren ihre therapeutischen Eigenschaften sehr schnell und sind daher nicht für den Transport geeignet. In Polen können Sie sie nur in Form von Tabletten oder Saft kaufen.
Autor des Artikels ist Dietspremium