Eine Frau im Fitnessraum

1. Eine Frau im Fitnessstudio - Gründe und Mythen

1. Eine Frau im Fitnessstudio - Gründe und Mythen

Frauen können aufgrund anderer Hormonkonzentrationen natürlich nicht in der Lage sein, so große Muskeln wie sich selbst zu trainieren. Jeder Mann kann sich selbst nicht so groß machen wie die Männer, und daher ihre Trainingseinheiten, außer qualitativ hochwertigem Muskelgewicht zu gewinnen, sollen eine starke und schlanke Körperfläche aufbauen! 2. Doch es ist mit einer breit gefassten Ausbildung, dass Frauen die unerwünschten Schrauben beseitigen und die gewünschten Körperformen gewinnen können. Selbstverständlich kann jeder Mann, selbst wenn er die geringste Menge an Fett trainiert, auch unsere körperliche Leistung beeinflussen.