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Drei Rezepte für Passahkuchen in der Fit-Version

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Drei Rezepte für Passahkuchen in der Fit-Version

Viele Menschen versuchen, Zucker in ihrer täglichen Ernährung zu reduzieren, und auch in der Osterzeit folgen sie diesem Grundsatz. Es reicht nur aus, ein paar Zutaten durch gesündere Ersatzstoffe zu ersetzen. Ostertagskuchen in der Fit-Version werden nicht nur während der Feiertage funktionieren Sie können sie auch zu anderen Gelegenheiten zubereiten. Traditionelle Feiertagesgerichte sind in der Regel kalorienreich, enthalten viel Zucker und Fett, was sie schwer macht. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie die Bäckereien aufgeben müssen! Es wird dazu führen, dass die Süßigkeiten schmackig und leicht sind, was Sie damit genießen können, ohne eine große Anzahl von Wüsten.

Inhaltsverzeichnis

1. Weihnachtskuchen in der Fit-Version Produktveränderung

Es wird jedoch in Obst (z. B. Pflanzen, Straußen, Malzen), Gemüse (zum Beispiel Kalafiore, Mais), Wasserkraut und auch in der Birke, von der es seinen Namen trägt, gefunden werden. Erythritol liefert keine Kilokalorien, da es nicht vom menschlichen Körper metabolisiert wird wird daher mit der Urin in unveränderter Form entsorgt. Es ist jedoch zu beachten, dass wenn es mehr als 40 g/m2 ist, es einen reinigenden Wirkungsgrad haben kann, daher ist es auch wichtig, den Reinigungsgrad zu berücksichtigen, wenn man ihn zubereitet.

2. <stra_id_0> - <extra_id _1> - >extra _id_2> - *extra>id_3> - Polnischer Kokoskuchenkuchen:

Inhaltsstoffe: Glas getrockneter Dactylen, 1 1⁄2 Glas Erdnuss, 2 Löffel Chia-Samen, 3 Löffel Grapefruit, 3 Löffel Nussbutter. Vorbereitungsprozess: 1. Trocknen Dactyle mit Heizung überfluten und etwa 30 Minuten gewürzen. 3. Erdnüsse und Erdnüssen mit einem Blender in kleinere Gläser mischen. Dann mit den Samen, der Nussmasse und der Daktylose-Masse kombinieren. 5. Jede Masse wird in Form und gut mit Milch geschmiedet, um schwarze Spitzen zu erzeugen.

3. Schokolade-Grandma mit Käse

Bereitstellungsweise1. Fleiß, Eier, Brotpulver und Süßigkeiten hinzufügen. Die Masse in eine Papierformel zum Brot bringen.4. In einer 180°C-Heizung für etwa 30 Minuten brennen. Die Zutaten: 11⁄2 Glas Orkheimermehl, 1⁄2 Tasse kalter Schokolade (min. 70%), 1⁄3 Tasse Schokoladenöl, ?? 3 Eier, 6 Löffel Xylitol oder Erythritol, eine Brottasse, ¢ 100 g gefrorene Flasche aus dem Topflasche. Schokolade zu schneiden und in einem Topf mit Öl zu lösen.

Quelle

Ciekańska A., Aspekty prawne związane ze stosowanie substancji słodzących, w tym polioli, „Nauki inżynierskie i technologie” 2020, 36, 27–56.
Grembecka M., Ksylitol – rola w diecie oraz profilaktyce i terapii chorób człowieka, „Bromatologia i Chemia Toksykologiczna” 2015, 3, 340–343.