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Die Taurine ist stark!
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist ein Taurus?
Die höchsten Konzentrationen dieser Substanz im menschlichen Körper sind im Herzen, im Gehirn (vor allem im Gehirnspiel und im Gewebe) und im Muskelsystem zu beobachten, wo sie hauptsächlich gespeichert wird. In geringerem Maße ist sie im Dünndarm, im Blut, in der Milch, in den Lungen, im Ogen, im Augen- und Leber.2. Taurine wirkt
Ein weiterer wichtiger Aspekt des Taurins ist, dass es für die kreative Wirkung des Körpers unerlässlich ist. Einer davon ist die Verbindung von Gelbsäuren vor ihrer "Ausgabe" mit der Leber. Als Ergebnis wird ihre Auflöslichkeit erhöht, was bedeutet, dass Taurin die Emulgation von Fetten im Verdauungstrakt fördert. Ein anderer wichtiger Faktor ist die Tatsache, dass die Taurine für den kreativen Wirkungsprozess notwendig ist. Warum?3. Dosierung
Taurine-Supplementation sollte in einer Dosis von 0,005 g bis 2 g enthalten sein. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass die Anwendung dieses Stoffes in einer Dosierung von 3 g auch keine Nebenwirkungen verursacht.4. Nebenwirkungen
Es gibt nur wenige Informationen über die langfristige Anwendung von Taurin, obwohl einige Experten glauben, dass der überschüssige Stoff einfach durch die Nieren entfernt wird. Es gibt Berichte, dass eine falsche (zu große) Taurin-Supplementierung zu Problemen des Verdauungssystems in Form von Polaren, Verdauungsstörungen und sogar Magenwunden führen kann.5. Meinungsäußerung
Zum Beispiel die Arbeit von M. Walczewski und J. Marcinkiewicz, die 2011 einen Überblick über die Literatur zum therapeutischen Aspekt von Taurin veröffentlichten.
