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Die Saisonfrüchte warum Sie sie verwenden sollten

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Die Saisonfrüchte warum Sie sie verwenden sollten

Warum sollte man sie in die Speisekarte einbeziehen? Wie man weiß, hat jede Jahreszeit ihre eigenartigen Gemüse und Früchte, aber die meisten sind im Frühjahr und im Sommer. Im Sommer erscheinen auf Märkten, in Geschäften und auf unseren Tellern verschiedene Farben von Früchten und Gemüsen, und ihr Geruch fließt in die Luft.

Inhaltsverzeichnis

1. Die Saisonfrüchte warum Sie sie verwenden sollten

Das bedeutet natürlich nicht, dass das Verzehren von Früchten aus dem tropischen Klima nicht gezeigt ist, aber es ist sinnvoll, sie vor allem im Winter zu nutzen, wenn in Polen die Sorte der native Früchte deutlich geringer ist. Sie werden verzehrt, wenn sie grün sind und weniger Nährwert haben als die auf dem Baum reifenden Früche. Ihr Geschmack wird anders sein, da sie frisch reifen und am Spitzenzeiten geerntet werden. Es unterstützt das richtige Funktionieren der Struktur, einschließlich des Immunsystems. Die Frücke enthalten auch eine hohe Dosis von Zucker, daher sollten sie nicht in den richtigen Zutaten untersucht werden.

2. Eigenschaften und Vorschriften

In Polen beginnt die Straußensaison im Juni. Es ist lohnenswert, die polnischen Früchte zu kaufen und lokale Erzeuger zu unterstützen. In Hausrestaurants und auf den Verkaufshöfen finden Sie Strauß- und Früssen-Jems aus Strausen, Jam, Jam oder Wein. Die Strauße enthalten Antoine-Wasservitamine C, von der Gruppe B, A und E, sowie Eisen, Kalsium und Phosphor. Die Zucker in den Früchten sind Saccharose, Glucose und Mannoza. Diese Verbindung ist auf hohe Temperaturen, Licht und Strauben abhängig von der Produktion von Strauzen, daher sollten die Produkte der Familie von Strauben von Smack-Berton als eine Quelle für Tabak-Fettsäuren und Nährstoffe als Pflanzenprodukte gespeichert werden.

3. <extra_id_0> Polnischer Cocktail: < extra_id1>: < ekstra_id2> English:

Zu dem Cocktail können auch Oatmealflakes hinzugefügt werden, um es dann noch nahrhafter zu machen. Die ZubereitungJoghurt mit einem Blender mit gewaschenen Strawben, Chia-Samen und Miezblättern zu mischen.

4. Eine Salate mit Camembert-Cheese und Erdbeeren

Die Tomaten und Straußen werden in halbe Teile geschnitten. Das Ganze mit einem Dresing aus Öl, Honig und Zitronensaft geschnürt. Gemischt.

5. Besonderheiten und Vorschriften

Sie werden hauptsächlich in gemäßigten Klimazonen angebaut, aber auch in kühleren Gegenden in den subarktischen Regionen Europas, Asiens und Nordamerikas zu finden. Die Mahlzeit beginnt im Juni und endet im August. Mahlzeiten, Gemüse, Komposten, Jammes, Säfte können daraus zubereitet werden, und sie können gefriert und im Winter genutzt werden. Sie enthalten Vitamin A, C, E, PP, B-Vitamine, Tocopherols, Karotenoide, Bioäuren, Kalkserien, Selmen, Magnesium, Phosphoräuren. So können Mahlzüge wie Malzügen, Kompostiere, Sauzen und Salzen gefertigt werden, die bereits für die Gesundheit von den Menschen zugefügt werden.

6. Das Hausvögel Milch mit Rasenmus

Halten Sie es ab, dann mischen Sie es mit einem Skirt auf eine glatte Masse. Vor der Verabreichung muss ich aus gemischten Mahlzeiten schmelzen. Bereiten Sie das Glas in 250 ml kochendem Wasser auf.

7. Bananen Eigenschaften und Vorschriften

Darüber hinaus wurde es zur Verbesserung des Funktionierens des Herz-Kreislauf-Systems eingesetzt. Borobok ist eine der ersten Sommerfrüchte, die als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Es ist in Nord- und Mittel-Europa, Nord-Asien und Nordamerika vorkommt. Schwarze Jagoda wird in der Küche verwendet, um Verarbeitung von Gemüse, Confucius, Säften zu zubereiten. Bärobokstrakt wird aufgrund seiner gesundheitlichen Eigenschaften auch als Vorspeicher von Nahrungsmittelpräparaten verwendet. Es enthält jedoch auch Schwachstoffe, die in Brotzoen enthalten sind. Die Schwachstoff- und Glucose-Spiegel in den Schwachstumszeiten der Früchte werden verringert.

8. Die Regeln für den Einsatz von Birnen

Der größte Verlust entsteht, wenn die Früchte hohen Temperaturen ausgesetzt sind. Das Einfrieren ist ein Prozess, der die Eigenschaften der Bären weitgehend bewahren lässt. Die Bären bewahren ihren höchsten Nährwert, wenn sie roh konsumiert werden.

9. Pflaster und Mahlzeiten

Die Zutaten sind: 150 g Landfleischwurst (Verpackung), 80 g Weizenmehl (meist Vollkorn), ?? 2 Eier, Bananen, ?? ein paar Bärmehl, ‡ eine Tasse Schnapsöl, ̋ 1⁄2 Löffel Brotmehl. Auf die erwärmte Pfanne legen Sie die Masse mit einem Löffel und bilden Sie wenige Strandfleisch.

10. Schaf mit Pfirsieren

Hinzufügen Sie gewaschenen Birken und geschnittenen Schokolade. Zusätzlich zeichnen sie sich durch viele gesundheitliche Eigenschaften aus. Das Einfrieren ermöglicht es auch, das ganze Jahr über saisonale Sommerfrüchte zu genießen. ZubereitenSäneplatten lassen Sie mit Milch oder pflanzlichen Getränken überfluten und kochen. Es lohnt sich, die saisonalen Früchte in Polen zu verwenden, da sie einen außergewöhnlichen Geschmack und Aroma besitzen. Um den Geschmacksgrad für einen längeren Sommer zu erhalten, sollten Sie verschiedene Arten von Jam, Jam, Confucius, Saft mit Ihren Lieblingsfrüchten zubereiten.
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