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Die fünf besten natürlichen Fettverbrennern
Inhaltsverzeichnis
1. <extra_id_0> Polnische Cayenne-Pipper: < extra_id1>. < extra _id_2>
Dieses Getränk kann in einer Tagesmenge von 1/21 Löffel hinzugefügt werden. Sein Wirkstoff ist Capsaicin, der für einen scharfen Geschmack verantwortlich ist. Andere scharfe Getränke wie Chili Pepper sind auch Thermogen, die das Fett verbrennen beeinflussen. Sein Verzehr führt zu einer Erhöhung der Thermogenesis des Körpers, was seine Fähigkeit zur Verbrennung von Fettgewebe erhöht.2. Grüner Tee, Kaffee, Apfelsaft
Kaffee ist ein aktiver Bestandteil von Koffein. Es hat starke Aktivität in den Stoffwechselstrecken, was zu gesundheitlichen Problemen führt. Es kann auch die Aufnahme von Fettsäuren beeinträchtigen. Das Koffeingehalt in Kaffee variiert je nach Art und Art der Zubereitung. Es ist besser, es abends zu vermeiden. Es trägt nicht direkt zur Verbrennung von Fettstoffen bei, sondern hemmt die Absorption von fett aus der Nahrung. Dies kann jedoch zu Gesundheitsproblemen führen. Es könnte auch das Absorben von fett durch den Nahrungsmittelstrom etwas behindern.
